Anonim
Mam 15 lat i biore 91 na klate, ćwicze dwa miesiące, zaczynałem od 65 kg, codziennie robie klate a potem dwa dodatkowe ćwiczenia na inne partie mięsni i nikt mi nie wierzy że tyle biore oprócz tych co to widzieli, Waże 67kg i mam 173 cm wzrostu.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Bialy1986
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
132
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1453
Trza być Twardym a nie mniętkim... ;)
http://www.sfd.pl/temat166059/
...
FILIPPOO
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
444
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15201
Za kapturem panny sznurem.. 
a reszta w profilu
...
maciasgl
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
338
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
8144
moja zasada "czemu nie mamy dac komus nagrody jesli nic nas ona nie kosztuje np soga
"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
132
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1453
Rapfan zrozum ze przy wadze 67kg, 2 miechach ćwiczeń bez wspomagaczy i 15 lat jest mało prawdopodobne, chiba ze jesteś jakiś inny 
Trza być Twardym a nie mniętkim... ;)
http://www.sfd.pl/temat166059/
...
LukaszF
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3913
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25673
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
338
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
8144
moja zasada "czemu nie mamy dac komus nagrody jesli nic nas ona nie kosztuje np soga"
...
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3913
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25673
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
444
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15201
Za kapturem panny sznurem..
a reszta w profilu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
196
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3734
Ja mu po części wieże.Sam tak miałem że w wieku 15 lat z ciężaru 60 kilo w 3 miechy doszedłem do 100 kilo!!Potem jednak strasznie opornie szło
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3913
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25673
No właśnie.
Na początku zawsze dobrze idzie a później sie ktośzniechęca bo mu nic nie rusza
Na początku zawsze dobrze idzie a później sie ktośzniechęca bo mu nic nie rusza
