...
Napisał(a)
Mam 15 lat i biore 91 na klate, ćwicze dwa miesiące, zaczynałem od 65 kg, codziennie robie klate a potem dwa dodatkowe ćwiczenia na inne partie mięsni i nikt mi nie wierzy że tyle biore oprócz tych co to widzieli, Waże 67kg i mam 173 cm wzrostu.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Trza być Twardym a nie mniętkim... ;)
http://www.sfd.pl/temat166059/
...
Za kapturem panny sznurem..
a reszta w profilu
...
moja zasada "czemu nie mamy dac komus nagrody jesli nic nas ona nie kosztuje np soga"
...
Napisał(a)
Rapfan zrozum ze przy wadze 67kg, 2 miechach ćwiczeń bez wspomagaczy i 15 lat jest mało prawdopodobne, chiba ze jesteś jakiś inny
Trza być Twardym a nie mniętkim... ;)
http://www.sfd.pl/temat166059/
...
moja zasada "czemu nie mamy dac komus nagrody jesli nic nas ona nie kosztuje np soga"
...
Za kapturem panny sznurem..
a reszta w profilu
...
Napisał(a)
Ja mu po części wieże.Sam tak miałem że w wieku 15 lat z ciężaru 60 kilo w 3 miechy doszedłem do 100 kilo!!Potem jednak strasznie opornie szło
...
Napisał(a)
No właśnie.
Na początku zawsze dobrze idzie a później sie ktośzniechęca bo mu nic nie rusza
Na początku zawsze dobrze idzie a później sie ktośzniechęca bo mu nic nie rusza
Polecane artykuły