Nie wiem czy był juz taki temat. Jest to pytanie czysto teoretyczne. Mój brat sie ze mną kłóci że lepiej nie chodzić na siłownie, bo jeśli już skończe z treningami to mi mięśnie zwiodczeją i będzie to źle wyglądało. Opowiada to rodzicom i jeszcze mi zakażą chodzić na siłke. Chciałem sie dowiedzieć czy tak jest naprawde, ale moim zdaniem to jakaś ściema jest, ale mimo wszystko chciałbym poznać wasze zdanie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
ok dzieki. a teraz proba:
@@-D
ok, chyba dziala
dzieki za pomoc. nie zauwazylem wczesniej ty buzek%-D
@@-D
ok, chyba dziala
dzieki za pomoc. nie zauwazylem wczesniej ty buzek%-D...
Jak skończysz treningi to fakt spadki będą ale bez przesady.
trening -> ból -> rozwój 
...
spadna ci najwyzej troche siła itdd duzo zalezy od diety
ale bez przesady twoja sylwetka bedzie owiele lepsza od tych co nie cwicza
ale bez przesady twoja sylwetka bedzie owiele lepsza od tych co nie cwicza
Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych
...
Większość mięśni pozostanie...
Bardziej spadniesz z siłą, ale : "Dziewczyna odejdzie, dom spłonie, samochód ukradną, a mięśnie zostaną" 
Bardziej spadniesz z siłą, ale : "Dziewczyna odejdzie, dom spłonie, samochód ukradną, a mięśnie zostaną" 
...
Gadanie twojego brata to zwykła zazdrość cieniasów, którzy boją się zajrzeć na siłownie i spróbować się z ciężarami. To chyba najczęściej słyszana wymówka.
nawet jak będą spadki to zanim one nastąpia będziesz wyglądał za***iście, a twój brat całe życie będzie cieniasem i będzie wygladał marnie.
nawet jak będą spadki to zanim one nastąpia będziesz wyglądał za***iście, a twój brat całe życie będzie cieniasem i będzie wygladał marnie.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
W/J
BRAT TEŻ MIE TAK DOŁOWAŁ A NA SAMY POCZĄTKU A TERAS PO 4 LATACH TRENIGU NAWET NIC NIE MÓWI
BRAT TEŻ MIE TAK DOŁOWAŁ A NA SAMY POCZĄTKU A TERAS PO 4 LATACH TRENIGU NAWET NIC NIE MÓWI
Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl
"sfd" to wspaniała rzecz.
Trzeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia !!!! .
Członek mafii STRONG MAN

...
Wyrazam pelna zgodnosc z wypowiedzia nightingal-a!!!!! 

"Sympatia jest czesto wzajemna, Antypatia - zawsze!"
...
"sflaczenie" heh- to efekt taki jak masz 50 cm w ramieniu i przestajesz cwiczyc [glowne to jak koxowales sie objawia
] skora jest rozciagnieta ale nie w niej juz miesnia tyle- i -flak
] skora jest rozciagnieta ale nie w niej juz miesnia tyle- i -flak...
zwiotczaly by ci, gybys przestal trenowac wygladajac tak, jak gosciu ze zdjecia "ROBERTA 14" (patrz wyzej). Dobrze, ze zalozyles taki temat, bo tez bylem ciekawy.
P.S. Mam pytanko nie na temat. jak zrobic takie buzki jak wszyscy robia na forum??
P.S. Mam pytanko nie na temat. jak zrobic takie buzki jak wszyscy robia na forum??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz
