BĄDZ SILNY, BĄDZ WIELKI, BĄDZ SZEROKI
**Abonent Działu Trening** koniecznie looknij http://www.insomnia.pl/temat169008/
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ja w wieku 20 lat wyciskałem 180 kg. Wzrost 194 i waga chyba ok. 125 kg.
Byłem trochę nakoksowany :%)
Byłem trochę nakoksowany :%)
...
Napisał(a)
20lat, 172-wzrost,staż 9mc na płaskiej max 76. bic 35 Niewiem czego na klacie niemoge zwiększać obiążenia nieidzie mi a przykładam sie do treningów i mam dobrą diete
...
Napisał(a)
MOze nadszedl czas na regeneracje??
www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
http://www.pajacyk.pl/ - nakarm glodne dziecko
http://www.sfd.pl/temat209527/ - ZAPRASZAM
...
Napisał(a)
Colter ma racje - regeneracja wskazana.
BĄDZ SILNY, BĄDZ WIELKI, BĄDZ SZEROKI
**Abonent Działu Trening** koniecznie looknij http://www.insomnia.pl/temat169008/
...
Napisał(a)
19,5 - waga 90kg wyciskanie - ławeczka 150kg klatka 120 , bic 42 obecie po reduckji.
Poprzedni temat
Igrzyska Olimpijskie ATENY 2oo4
Następny temat
Co byscie wybrali ?!
Polecane artykuły