Brzuch-problem

Witam,mam problem z mieśniami brzucha są one bardzo mocne ale słabo je widać nie wydaje mi sie że to tłuszcz bo mam go naprawde mało dodam że trenuje 2 lata mam 15 lat a trening na brzuch to:
-brzuszki na ławce rzymskiej 5x25
-brzuszki ''zwykłe''5x25
-brzuszki...prawy łokieć do lewego kolana...chyba wiecie o co chodzi
Czy może to przez moja genetyke tak jest czy poprostu mam do du** trening
Prosze o pomoc!!

Chyba jednak tłuszcz..

jeszcze powiedz ile juz ćwiczysz tym treninigiem i ile razy w tygodniu go robisz????

polecam aerobiczna szustke waidera.od kilku dni robie ten trening i juz zauwazylem pierwsze efekty

4x w tygodniu tym treningiem 2 miechy a tak to zmieniam.