chce przybrać na masie

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 5342

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

taz89

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 227

mam 15 lat
waże 75 kg
wzrost 180
chciałbym jak najszybciej przybrać na masie ( brać jakieś odżywki )

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Conner

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 2893 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 17953

najpierw zacznij ćwiczyć, trzymaj diete .... a nie już o odżywkach myślisz

"Czekasz na swoją szansę, ale nikt ci jej nie da
Dopóki nic nie zrobisz i sam sobie będziesz schlebiał"

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099

od odzywek nie przybiera sie na masie .

umiesciles w tym dziale posta bez przyczyny zcy jal?

...

taz89

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 227

już cwicze no to jak nie od ozywek to od czego sie przybiera na masie??

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099

DIETA

...

Mustang121

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1647

dieta i rozpiska na mase

cwicz cwicz a bedziesz wielki :)

moja silownia
http://www.sfd.pl/temat167019/

...

taz89

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 227

a mozecie mi ułozyc diete??

...

szmygiel

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 12 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 81

...

Sp0k0

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 72 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1838

Przybiera sie na masie od jedzenia. Przeciez to dzieci w przedszkolu nawet wiedza ze jak jem to rosne duzy a jak jem sam proszek (czyt. odrzywki) to niepotrzebnie wydaje pieniadze :P

...

szmygiel

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 12 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 81

to będzie cie troche kosztować ale jak chcesz i masz to prosze bardzo kup se omnadren lub anadrol lub metanabol i dotego creatine bcaa oraz hbm i HGH wydziel tak by starczyło na 2 miesiące rano zjec 2 bochenki chleba 2 litry mleka i 12 jaj na obiad z 3 do 5 kg kartofli frytki pierogi co bądż z tłuszczem deser bita śmietana do tego jec przez cały dzien słodycze i mięso oraz na kolacje zjec spagetti pizze lub kiełbase i parówki jak zastosujesz wyżej wymienione żeczy na pewno przytyjesz ok 25 kg w 2 miechy

...