Co z ta glutamina?

Witam!
Dawno nie odwiedzalem forum i rzucila mi sie w oczy pewna rzecz - jeszcze jakis czas temu zachwycano sie glutamina (swietny katabolik, wzrost sily itp. itd.) a teraz po przeczytaniu kilku postow zauwazylem ze dosyc duzo osob ja odradza.
Nie jestem juz na biezaco wiec prosilbym ewentualnie kogos o wyjasnienie dlaczego nie polecacie glutaminy (oczywiscie pomijajac fakt ze jest to drogi suplement - to jest oczywiste)
Dzieki za odpowiedz.

Nie znajac zbytnio wielkosci dawek blokujacych przeciez nie mozna stwierdzic czy moga byc trudnosci ze snem czy nie.
Tlumaczyc mi co to jest serotonina nie musisz , przeciez sam napisalem troche o tym wyzej


Co do Twojego pytania co ja teraz robie to odpowiedz brzmi: nie czwicze ! nie mam ani czasu ani ochoty na trenigi, wole sie uczyc, po studiach bedzie na to czas ;)

Zdania sa tutaj podzielone na jednych dziala a na drugich nie bardzo!musialbys sam sprobowac na wlasnym organizmie!jest to za drogi zupleent gdyz za taka lub podobna cene mozna kupic wiele innych supli!

cena
w jakim celu glutamina?

glutaminę krytykuja ci ktorych na nia nie stać!albo nigdy jej nie stosowali
po kreatynie to najceniejszy suplement w rakingu kulturystow i sportowcow
ostatnio rozmawialem z Waldkiem Nolem - 54 lat - masa jawyzszej jakosci i wielkosci - twiedzi ze glutamina to super suplement bez ktorej nie wyobraza sobie utrzymac takiej formy.

.

Zmieniony przez - om w dniu 2004-08-31 22:03:50

Biospec mozesz sie nie dzielic swoimi opiniami z uzytkownikami ? namawiasz ich na dodatkowe wydatki ktore sa bez sensu(no chyba ze glutamina do syntezy glutationu to zwracam honor) przeciez nie dziala, pamietasz co mowilem o rekawiczkach trenigowych

A co do stwierdznia ze po reatynie to najlepszy suplement to wielkie LOL i
jeszcze raz Cie pytam co sie dzieje z ponad 50% glutaminz ktora sie nie wchlonie w jelicie cienkim ? odpowiedz jest prosta jest wydalana !

powtarzasz ciagle to samo - sporzyj 10 gram glutaminy po ostrym treningu a zobaczysz jak dziala!!!

.

Zmieniony przez - om w dniu 2004-08-31 22:39:08

strongbart- bede sie dzieli swoimi opiniami poniewaz mam taka ochote i doswiadzcenie poparte wiedza teoretyczna i praktyczna !!!!!!!!!!!!!!!!
od 10 lat stosuje glutamine z powodzeniem i mimo 45 lat trenuje 2 razy dziennie pracuje po 12 godzin dziennie waze 98 kg a na lawie cisne 150 kg bez problemu i nie choruje wcale !!!

zuch

na jednych działa.na innych nie.mozna by dłuuugo dyskutowac

Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-09-01 00:09:26

Biospec, sorry ale

Zmieniony przez - Rendy w dniu 2004-09-01 10:53:04

Zmieniony przez - Rendy w dniu 2004-09-01 10:53:18