Szacuny
3
Napisanych postów
73
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
417
czy znacie jakis skuteczny środek(lek) aby zmniejszyc apetyt, moje odchudzanie zaczyna isc na marne bo mam straszny apetyt, pomóżcie (spowodowane to jest tym ze wlasnie rzuciłam palenie)
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
Otreby pszenne prażone.
Spożywaj je z jogurtem naturalnym jako ostatni posiłek np. około 20.
Cholina i inozytol też nie zaszkodzą.Apptrim, applefit itp.
Pzdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Szacuny
67
Napisanych postów
3951
Wiek
44 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
62148
hrrr......jestem w tym samym etapie tzn. fajki poszły ...udało się żucić goowno........i tak jak nigdy nieczułem potrzeby wcinania słodyczy tak teraz @#$% po prostu lepiej niemówić....będzie ciężko ale czymaj sie ..a co do środka/leku takowy pewnie istnieje ale...niewiem EFKA dość ogranicza apetyt a więc jeśli niema przeciwwskazań możesz spróbować
Szacuny
12
Napisanych postów
705
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
34844
slyszalem ze lepsze od tego Diebenzozide jest jz witamina B12 w tabletach ale czy ktos moze odpowiedziec na moje pytanie ... bo ostatnio cos jestem wogole glodny ale nic mi nie wchodzi ... caly czas czuje sie pelny dziwne to jest ..
Szacuny
3
Napisanych postów
73
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
417
tylko kofeina hmmm rzucilam palenie to przezuce sie na kawke chyba to nie jest dobry pomysl, chrom podobno nie jest za zdrowy (tak naprawde nie jest do konca poznane jego dzialanie), wiem ze błonnik i chyba narazie tego sprobuje jak narazie zapycham sie jablkami ale mam faze straszną na słodycze...