| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
bulimia!!!
chcialabym rozpoczac ten przykry temat ze wzglegu na moja kolezanke ktora twierdzi ze jej bulimia nie dotyczy ale mi sie wydaje ze jednak chyba dotyczy, ona stosuje diete i kiedy odskoczy od tego co powinna jesc poprostu prowokuje wymioty, i to
|
39 |
2003-04-26 08:12
|
|
Trening dla początkujących
|
od dziś się odchudzam!!!
tylko chciałam wszem i wobec oznajmić że od dzisiaj sie odchudzam, zaczełam przymierzać letnie rzeczy i sie załamałam mój brzuch jest ogromny. trzymajcie kciuki
|
10 |
2004-05-21 21:46
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
spinning
mam prosbe aby mi ktos odpowiedzial co to jest spinning, kojarze co to jest ale chyba do konca nie wiem o tym za wiele
:)
|
15 |
2003-11-13 21:48
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
zwiększyć biust przez ćwiczenia
zaczełam miesiąc temu naprawde porządnie chodzić na siłownie i zaczynam zauważać że troszki mój biust zmalał wiadomo tłuszczyk sie spalił, tylko problem jest w tym że ja i tak mam małe piersi wiec boje sie że całkiem znikną, wiem że można robic
|
5 |
2003-11-22 19:56
|
|
Zdrowie i Uroda
|
najlepszy antyperspirant?
napiszcie jakich używacie antyperspirantów jakie sa najlepsze i nie zostawiają białych plan bo ja juz dużo wypróbowałam i nic mi nie pasuje...:)
|
20 |
2004-05-22 00:33
|
|
Odżywki i suplementy
|
zmniejszyc apetyt
czy znacie jakis skuteczny środek(lek) aby zmniejszyc apetyt, moje odchudzanie zaczyna isc na marne bo mam straszny apetyt, pomóżcie (spowodowane to jest tym ze wlasnie rzuciłam palenie)
|
18 |
2004-08-12 11:53
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
zmniejszyc apetyt
czy znacie jakis skuteczny środek(lek) aby zmniejszyc apetyt, moje odchudzanie zaczyna isc na marne bo mam straszny apetyt, pomóżcie
|
8 |
2004-08-09 14:38
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
aeroby na czczo????
jak to jest z tym ćwiczeniam aerobów na czczo, co kolwiek czytam na tym forum to zawsze jest tak że jak chce spalić tłuszczyk to wlaśnie aeroby na czczo są odpowiednie. chodze na siłownie i rozmawiałam z moim terenerem i on powiedział że absolutnie
|
4 |
2003-10-26 09:14
|
|
Odżywki i suplementy
|
WPC dla kobiet??
<br><br>hej ma pytanie chodze od jakiegoś czasu na siłownie i dużo ćwicze aerobowo, czy kobiety powinny brac odżywki i jeżeli tak to jakie ja słyszałam że wpc jest ok, bo przede wszystkim wiadomo że nie
|
5 |
2003-10-25 17:32
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
joga w Krakowie
hejka mam pytanko o zajecia jogi w krakowie czy ktoś wie gdzie można sie zapisać na ciekawe i w miare nie droge zajecia odwdzięcze się za odpowiedzi
:)
|
11 |
2003-10-08 17:34
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
umiesnione uda
mam maly problem, stosuje diete ponad miesiac( 5 posilków dziennie (1200 kcal,malo wegli, wiecej bialka, areoby, silownia)zaobserwowalam ze spala mi sie tluszczyk dosc regularnie ale denewuje mnie to ze mam dosc umiesnione uda i wydaje mi sie ze sa
|
21 |
2003-05-20 21:49
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
skakanka zamiast biegania
mam pytanko czy otrzymam podobny efekt spalania tluszczyku skakajac na skakance rano naczczo, bo nie mam raczej warunków do biegania? i ile czasu powinnam to robic aby to mialo sens? :)
:)
|
9 |
2003-04-28 10:19
|
