SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

uniki sznurek

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3041

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2491
hej mam takie zapytanie czy cwiczycie uniki ze sznurkiem, no wiem ze on ma sie bujac i trzeba robic uniki przed nim.cwiczy ktos na tym?bo nie wiem czy mam to sobie zrobic czy nie, narazie to nie bardzo wiem jak na tym cwiczyc, jaka dlugos linki i co na konierc dac.piszcie panowie jak wiecie cos na ten temat, dzienx pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 385 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1987
hmm nie wiem jak Ci to poradzić, ale ja zrobilęm tak, mam lekki worek treningowy i jak go uderze to on się zaczyna bujac w moją strone i przed nim uciekam, później troche walki z cieniem i szybkie ciosy na worek lekkie i doskoki odskoki i wten sposób sie nauczyłem uników takich, i wiem jak powinienen działać taki sprzęt, Tobie też to radze ;)

"aviva, aviva... Włocławek się kiwa...!!!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65565
nie bardzo kojaże oco chodzi z tym sznurkiem
jak on wygląda?

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 456 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5317
No ja tez nie wiem o co chodzi, ale mnie to interesuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2491
no ja na zywca tez tego nigdy nie widzialem, mam filmik z kazy sciaglem tyson amateur i tam przez doslownie moment widzac takie cos, szunurek czym na koncy obciazony buja sie poprostu jak wahadlo a on w powietrze przed tym jakies ciosy ciupie i unik przed tym robi, ale dokladnie to sam nie wiem o co chodzi dlatego pytamw filmiku mike tyson hits widac cos podobnego.pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38587
To jest wahadło, poczytaj o tym w "Krew elfów" Sapkowskiego. Kaer Morhen sie kłania, he he...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65565
http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/sprzet/pilka_refleksowka.jpg
może chodzi o piłke bokserską?

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1124
wydaje mi sie że to niejest sznurek tylko sprężyna i ja tez widziałęm to na filmiku z tysonem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2491
nie to nie jest pilka bokserska ani sprężyna.sciagnijcie sobie z kazy mike tyson amateur
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65565
zasysam

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 297 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4915
wydaje mi sie ze sznurek powinien byc naciagniety i najlepiej jakby byl dosc dlugi( 5m ) i na wysokości podbródka moze troszke nizej tak zeby cwiczyc unik prze ciosem prostym i sierpowym czyli chodzi o zejscie i prace nóg, zejscie z prawej na lewo i na odwrot
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65565
na piłke refleksówke to raczej nie wygląda
bardziej przypomina samoróbke ale pomysł dość ciekawy

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MŚKK Tokyo 2004

Następny temat

kick czy kravka?

WHEY premium