Kotklik

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1124

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.02.2005 (12:26)

Data rejestracji 13.08.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Muzyka podczas treningu co sądzicie na temat słuchania dobrej nuty w czasie treningu czy wam to przeszkadza się skoncentrować a moze nie chciałbym usłyszeć wasze opinie na ten temat	20	2005-01-19 13:19
Sztuki Walki	Dieta i zestaw wspogający pozwoliłem sobie przepisać artykuł z jednej z gazet co o ty myślicie ??? "bez względu na to czy uprawiasz boks wyczynowo czy sparujesz z chłopakami w przydomowej piwnicy masa mięsniowa jest atutem . dzięki sile mięśni zyskasz pioronujące	9	2004-04-26 12:57
Sztuki Walki	??????????????? mam pytanko czy można nauczyć sie podstaw sztuki walki np boksu czy muay thai z kaset szkoleniowych jeśli sie takie posiada	14	2004-01-31 14:10
Sztuki Walki	Vhs Dvd V-cd czy ktoś z was posiada może kasety albo płyty w obojętnie jaki formacie z kompletnym treningiem bokserskim. albo może wiecie gdzie można takie nabyć	0	2003-10-30 23:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	ręce	2005-01-24 23:17
Sztuki Walki	uniki sznurek	2004-08-09 17:42
Sztuki Walki	Dieta i zestaw wspogający	2004-04-26 23:22
Sztuki Walki	Gołota vs Byrd	2004-04-15 17:56
Sztuki Walki	TRENING-BOKS!!!	2004-04-09 17:17
Sztuki Walki	Ciosy a mózg	2004-04-09 12:52
Sztuki Walki	Rękawice bokserskie...	2004-04-09 12:27
Sztuki Walki	TRENING-BOKS!!!	2004-04-08 23:50
Sztuki Walki	Pomóżcie Mi.	2004-04-07 21:37
Sztuki Walki	Szkoła walki ( TV )	2004-04-01 22:45
Sztuki Walki	sparingi we wlasnym zakresie....??	2004-04-01 15:32
Sztuki Walki	Co zrobic By Miec Silne Uderzenie!!!!!!!!!!!	2004-04-01 12:16
Sztuki Walki	sparingi we wlasnym zakresie....??	2004-03-31 22:45
Sztuki Walki	trening dla ulicznego wojownika	2004-03-28 22:27
Sztuki Walki	jak wchodzić ??	2004-03-28 22:17
Sztuki Walki	W wore:k z rękawicami czy bez?	2004-03-12 15:36
Sztuki Walki	"sprzętówki" czy "normanle" rękawice - plis o odp. bo ja sie nie znam :)	2004-03-10 15:53
Sztuki Walki	Czy można codziennie?	2004-03-07 12:39
Sztuki Walki	Sprzęt	2004-03-07 12:28
Sztuki Walki	Cios z banii ???	2004-03-04 12:28
Sztuki Walki	Cios z banii ???	2004-03-03 14:49
Sztuki Walki	ULICA RULEZ	2004-02-27 18:29
Sztuki Walki	Boks amatorski na Eurosport	2004-02-26 12:32
Sztuki Walki	Boks amatorski na Eurosport	2004-02-25 19:16
Sztuki Walki	Boks amatorski na Eurosport	2004-02-25 14:03
Sztuki Walki	uderzenie	2004-02-21 14:07
Sztuki Walki	Ochraniacz na szczeke - pojedynczy czy podwojny ???	2004-02-18 16:10
Sztuki Walki	Ochraniacz na szczeke - pojedynczy czy podwojny ???	2004-02-18 14:09
Sztuki Walki	Ochraniacz na szczeke - pojedynczy czy podwojny ???	2004-02-04 20:45
Sztuki Walki	Ochraniacz na szczeke - pojedynczy czy podwojny ???	2004-02-04 16:25