prawda o HMB

czołem
ostatnio mam spory dylemat: chciałbym złapać sporo masy mięśniowej (bo mam jej za mało) ale jednocześnie przez zaniedbania
i gainera skoczył mi brzuchol. zacząłem zastanawiać się nad HMB, ale nie jestem przekonany co do "czystości"
tego suplementu. co o tym sądzicie? czy HMB jest bezpieczny? czytałem że jest prekursorem hormonów steroidowych i istotnie wpływa na zwiększenie produkcji testosteronu, czy to aby nie za duża ingerencja w organizm?
jakis rok temu gdzieś słyszałem że nie został odpowiednio przetestowany na ludziach, co wy na to? no i czy działa
tak jak zapewniają producenci: trzykrotny przyrost masy przy czterokrotnej redukcji tłuszczu?

pozdroofka

HMB w formie płynnej jest dużo lepsze i potzeba ok.3gr tego specyfiku.Żeby dostarczyć organizmowi 3gr.w tabletkach musisz wciągnąć około 5gr. Dlatego,że w tabletce znajduje się tylko ok.80% tego specyfiku.Jasne jest,że czym więcej i dłużej tym lepiej.Ale kogo na to stać.

Pozdrawiam
Kuler

HMB jest w pelni bezpiecznym srodkiem dla sportowcow mozesz go brac bez obaw , jak chcesz miec pewnosc ze nie wyrzucasz kasy w bloto to kup w www.kulturystyka.tv  Hmb Ultimate Nutrition .Mozesz dodac kreatyne , bialko ....


Ps: gdzies takie bzdury wyczytal ze HMB to prekursor hormonow steroidowych?

...POZDRAWIAM...

HMB to całkowicie czysty środek. Nie masz się o co martwić !

Pozdrowienia !

Tomcio ja ci mogę powiedzieć że stosuje HMB od 1,5 miecha ,miałem 2 puszki Ultimate Nutrition od Cybera jeszcze mi połowa jednej została i na ławeczce wycisnąłem na maxa o 13 kg więcej . Ogólnie fajny środek na rzeźbę mięśni szczególnie jeśli połączysz to z basenem.

biore HMB i all jest ok, polecam. skok sily jest i lekki przyrost masy, ale HMB trzeba dlugo brac tz jakeis 3 miesiace wtedy efekt bedzie najlepszy. ale jezeli bedziesz kupowal HMB do gon do ceybera i u niego kup tak jak mowia koledzy.

Krzysiek

popieram hmb jest bardzo dobrym ibezpiecznym środkiem, to hmb z ultimate n. jest faktycznie b. dobre- ale polecam też hmb z HI TEC`a-biorę je od stycznia i jestem b.zadowolony

Radosław Słodkiewicz

HMB Rulez!

pozdrofka
Lukx
http://lukx.cnet.pl 

ja biorę HMB Weidera i jestem b. zadowolony z efektów, jest też atrakcyjna cenowo.

Ps: gdzies takie bzdury wyczytal ze HMB to prekursor hormonow steroidowych?

Flex nr.04 kwiecień 2001 str.86 pt. "Jak działa HMB?"

cytuję:
HMB (hydroksymetylomaślan) jest prekursorem hormonów steroidowych i hydroksymetyloglutarany (HMG)...



pozdroofka

ok bylo napisane zwracam honor .A w gazetach to rozne ******ly pisza i nie nalezy we wszystko wierzyc.Ps: Ja najdluzej bralkem HMB ok 3 miesiecy - bez przerwy i dalej uwazam ze jest to b. dobry srodek.


...POZDRAWIAM...

dzis dostalem puszeczke tego cudenka od Cybera(to moj pierwszy zakup w Netrition wiec jestem pod wrazeniem sprawnosci)sog dla Netrition

teraz poprawcie mnie jesli sie myle...
mam zamiar brac 1kaps na czczo z ranca potem 1kasp przed i 1 po treningu i ostatnia kaps przed snem... slusznie ?razem wychodzi 3g...

wiem ze ten temat byl poruszany ale chce sie upewnic

aha i popijac to czyms konkretnym czy woda?ja jestem taki ze moge nawet nie popijac..ale..

zaraz ide na trening i zaczynam lykac

Pozdrawiam Yavorski