massman
no i tu widac całą prawde słowem lipe (mam strasznie długi tłów i klatka całkowicie mi zanika w tej pozie to mnie wkurza troche ale moze za kolejne 10 kg bedzie lepiej
prosiliscie zebym wypełnił profil; it's DONE
"much bigger much better"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
243
no i tu widac całą prawde słowem lipe (mam strasznie długi tłów i klatka całkowicie mi zanika w tej pozie to mnie wkurza troche ale moze za kolejne 10 kg bedzie lepiej
prosiliscie zebym wypełnił profil; it's DONE
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
243
w krótce chce wam wysłac zdjecie sprzed 6 lat ono tłumaczy dlaczego zacząłem cwiczyc na mase
a to narazie ostatnie; plecy dla odmiany
pozdro dla wszystkich lubiących "cięzki" sport
"much bigger much better"
...
pietiaaa
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
373
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2045
byku to Ty jestes !!! SOG dla Ciebie i czekam na fote sprzed 6 lat :):):)
Nawet najgorsza bestia ma w sobie odrobine litosci.
...
Veter
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1878
Wiek
43 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
9984
Ładnie , ładnie ... tylko szkoda, że martwego ciągu nie robisz ... ale jest za***iście ... powodzenia i pozdrawiam ...
Wznowiłem treningi z początkiem 2007 roku... (2,5 roku przerwy z powodu ciężkiej kontuzji)...
...
jagnik
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
10472
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
80831
...
REPTILE
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1323
Wiek
43 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
25542
cienias
...
Beast23
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
501
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
11881
jest bardzo dobrze, ale jakbys sie zmobilizowal i spalil troche tluszczu to byloby extra. jednak ta opona na brzuchu psuje ci wyglad.
Pozdro.
Pozdro.
ignorance is bliss
...
Cahir
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1716
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
13338
pewnie straszysz dzieci z piaskownicy ? 
zrzuć brzuszek to będzie naprawde dobrze i klatka się lepiej zarysuje , bo z tego co pamiętam cierpiałeś na brak klaty co ?
?
zrzuć brzuszek to będzie naprawde dobrze i klatka się lepiej zarysuje , bo z tego co pamiętam cierpiałeś na brak klaty co ?
pozdrawiam
+Cahir+
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
243
no i dalej cierpie heh ale zmieniłem troche trening i mysle ze bedzie lepiej;mam przynajmniej taką nadzieje
dzis wieczorem powinienem wkleic fotki z moich pierwszych kontaktów z "żelastwem" bedzie smiesznie...pozdro
dzis wieczorem powinienem wkleic fotki z moich pierwszych kontaktów z "żelastwem" bedzie smiesznie...
pozdro"much bigger much better"
...
ronaldo12
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
708
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
8691
czekamy na fotki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
