ronaldo12

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

708

przeczytanych postów

8691

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.05.2007 (23:54)

Data rejestracji 07.03.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Cykl z samej deci	50	2004-04-27 13:19
Targowisko	Sprzedam telefony i auto !!!!! kolega sprzedaja auto i telefoniki moze sie ktos skusi http://aukcja.onet.pl/show_user_auctions.php?uid=6300752 zmieniony przez - ronaldo12 w dniu 2007-05-07 16:56:19 zmieniony przez - ronaldo12 w dniu	3	2007-05-07 16:51
Administracja i Moderatorzy	prosba do moda czy moglby ktos usunac moje posty z sfd??	7	2007-04-02 13:16
Targowisko	SUPER TELEFONY NA SPRZEDAZ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://ssl.allegro.pl/show_item.php?item=152318541 motorola l6 http://ssl.allegro.pl/show_item.php?item=152324779 sek750i	8	2006-12-21 22:58
Targowisko	Eten P300 PALMTOP / PALMPHONE / TELEFON / przesyłka tylko ubezpieczona / tylko na życzenie państwa wyślę zwykłym priorytetem... wtedy koszt wysyłki to 12 zł. mam do sprzedania telefon/palmtop/palmphone - eten p300 telefon jest zarządzany systemem operacyjnym windows 2003 mobile	3	2006-10-27 16:10
Targowisko	Laptop Dell !!!!!!!!!!!!!! Intel® Core™ Duo witam mam do sprzedania laptopa firmy dell za 3600 zl processor/display intel® core™ duo proc t2050 (1.60ghz/533mhz/2 x 1mb l2 cache) memory 1gb shared* dual channel ddr2 sdram at 533mhz, 2 dimm hard drive 80gb	0	2006-11-11 11:35
Targowisko	Sprzedam Motorola V3 PELEN ZESTAW POLECAM http://www.insomnia.pl/temat204134/	7	2006-10-30 22:03
Targowisko	TV LCD THOMSON / 26'' / 16:9 2 sztuki <br><br>witam mam do sprzedania nowiutki tv thomson jest on jeszcze w pudelku kolor czarny, stan idealny, 26 cali, gwarancja, format obrazu 16/9. nadaje się idealnie do zawieszenia na ścianie w	0	2006-11-06 16:13
Targowisko	Wzmacniacz LANZAR 4000 WAT Okazja mam do sprzednia wzmacniacz firmy lanzar o mocy 4000w 2 kanalowy oddam za 1000 zł 2 x 1000 rms at 4 ohms ·2 x 2000w max at 4 ohms ·1 x 4000w max at 4o hms bridged ·2 x 1650w at 2 ohms ·electronic crossover network ·bass boost circuit ·2 ohms	0	2006-07-31 19:37
Targowisko	Laptop ACER Intel Centrino Duo 1.67Ghz/ 2GB/ 120GB HD czesc mam do sprzedania laptopa cena do negocjacji 3.999 pln intel core duo processor t2300, 1.66ghz, centrino technology, 2gb ram, 120gb hard drive, vga ati x1400 512mb ram, 15.4-inch wxga tft display, 8x dvd+/-rw drive, windows	4	2006-07-18 19:28
Targowisko	ile za tego laptopa siema mam toshibe 15.4 przekatna 100 giga 512 ram nagrywarka dvd ---ram wifi modem karta sieciowa internet bezprzewodowy ile moge za neigo wziasc nie ma zadnej ryski ani nic	5	2006-07-15 00:31
Targowisko	Sprzedam k750i k750i z karta 64 mega bez papierow z angielskim menu lekkie slady uzytkowania mysle ze za 650 powinien pojsc	11	2006-05-06 15:56
Doping	Coleman -- filmik	8	2006-05-06 23:53
Doping	Nolva..Oblok...Kretka ...PROLO	6	2006-04-09 23:47
Targowisko	LAcoste RED 125 ml 100 %Oryginał <br><br>cena 130 zł przywiezione z włoch nie używane	0	2006-03-27 20:05
Targowisko	nokia 6230 sprzedam za 400 zl bez simlocka sluchawki + ladowarka	3	2006-03-07 11:57
Doping	Second Cykl - Deca test PORADZCIE	30	2006-01-11 19:41
Targowisko	HMB 120ml+60 TREC SPRZEDAM <br><br>mam do sprzedania hmb 120+60 ml oddam za 100 byly otiwerane ale daje sobie reke uciac ze sa nie uzywane	0	2005-11-16 13:44
Targowisko	Sprzedam komputer amd sempron 2400+ plyta glowna asrock k7vt4a+ ge force 5200 fx ddr 128 mb dysk twardy western digital 160 giga 256 mb ram muzyka zintegrowana i karta sieciowa flop cd rom 1200 pasuje wziasc	10	2005-11-09 17:02
Targowisko	NOKIA 3200 +++++ DUZO BONUSOW witam mam do sprzedania nokie 3200 kupiona rok temu mam do niej wycinarke ladowarke 1 obudowe 4 rozne wzory na obudowe trojwymiarowe one sa pudelko ksiazeczke i instrukcje obslugi cena jaka by mnie satysfakcjonowala to 370 zł lekko do	8	2005-10-18 15:04
Targowisko	play station 1 z grami bez padow za 100 moge oddac same ps a gry jak ktos chce niech pisze	2	2005-10-17 20:16
Doping	insulina ??	37	2005-06-02 22:11
Targowisko	ktos chetny na odzywki z usa po wakacjach czesc jest ktos chetny na jakies odzywczecki ale przywieoze je dopiero we wrzesniu jak cos to piszcie	10	2005-06-01 23:03
Doping	2 cykl	4	2005-04-24 14:28
Odżywki i suplementy	Białko + gainer siemanko mam takie pytanko . mowie od razu ze cos mi wyszukiwarka nie chodzi wiem ze moglym tam to znalezc, ale do rzeczy. mam gainer vitalmaxa 1 i kupiłem białko extensor 80% jak to jesc i kiedy zeby nabrac max masy jak najwiecej sie da . mowie	6	2005-03-16 18:14
Trening dla zaawansowanych	Wrescie zmienic plan ale na jaki?? siemanko panowie. cwicze 2 lata zmienialem plany dosc czesto ale ostatnio cwiczylem takim planem: na mase oczywiscie pon:klatka triceps wto:plecy biceps srod---- czwartek:biceps piatek:barki sobota:przedramie nogi wiec postanowilem	6	2005-03-13 00:31
Doping	Badanie krwi a meta	12	2005-03-06 12:36
Po siłowni, o siłowni	NAsza SiloWnia <br><br>ostatnio porobilismy kilka zdjec na naszej silowni w lutym bedzie juz rok czasu jak tam cwiczymy.	34	2005-01-25 13:53
Targowisko	Wzmacniacz 2X150 <br><br>witam mam do sprzedania wzmacniacz firmy fisher 2x150 wiecej nie wiem przywiozlem do ze stanow wiec jest na 110 wszystko chodzi tylko cos tam malo chresczy przy przesuwaniu glosnosci nie wiem	2	2005-03-01 19:48
Administracja i Moderatorzy	Gdzie jest mój post ??????????????????? gdzie jest mój temat zostal skasowany czy jak witaj ronaldo12, twoja wypowiedź została przeniesiona do działu 'okrągły stół'. temat artykułu - nasza silownia twoja wypowiedź: ---------- <img	5	2005-01-26 13:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	prosba do moda	2007-04-16 12:00
Administracja i Moderatorzy	prosba do moda	2007-04-03 22:25
Targowisko	SUPER TELEFONY NA SPRZEDAZ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2006-12-29 14:19
Targowisko	SUPER TELEFONY NA SPRZEDAZ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2006-12-26 18:21
Targowisko	SUPER TELEFONY NA SPRZEDAZ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2006-12-22 11:49
Targowisko	Eten P300 PALMTOP / PALMPHONE / TELEFON /	2006-12-13 13:59
Targowisko	Sprzedam Motorola V3 PELEN ZESTAW POLECAM	2006-11-06 16:08
Targowisko	Sprzedam Motorola V3 PELEN ZESTAW POLECAM	2006-11-04 00:28
Targowisko	Sprzedam Motorola V3 PELEN ZESTAW POLECAM	2006-11-01 14:33
Targowisko	Sprzedam Motorola V3 PELEN ZESTAW POLECAM	2006-10-31 19:42
Targowisko	Eten P300 PALMTOP / PALMPHONE / TELEFON /	2006-10-28 03:29
Targowisko	Laptop ACER Intel Centrino Duo 1.67Ghz/ 2GB/ 120GB HD	2006-07-18 19:34
Targowisko	Laptop ACER Intel Centrino Duo 1.67Ghz/ 2GB/ 120GB HD	2006-07-18 19:32
Targowisko	Laptop ACER Intel Centrino Duo 1.67Ghz/ 2GB/ 120GB HD	2006-07-18 19:31
Targowisko	ile za tego laptopa	2006-07-15 03:05
Targowisko	KUPIE BUTY NIKE-zajrzyj	2006-06-05 00:27
Targowisko	KUPIE BUTY NIKE-zajrzyj	2006-06-01 12:55
Targowisko	### WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM ###	2006-06-01 12:54
Targowisko	Sprzedam k750i	2006-05-10 14:29
Doping	Odblok	2006-05-03 01:21
Doping	Odblok	2006-05-03 01:08
Doping	Odblok	2006-05-03 00:46
Doping	Odblok	2006-05-03 00:25
Doping	Odblok	2006-05-02 02:42
Firma	ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006 - GRUPA III	2006-04-30 14:02
Targowisko	Tanie OBCIĄŻENIE Łódź (2,8 zł za 1kg) :)	2006-04-16 01:25
Doping	Nolva..Oblok...Kretka ...PROLO	2006-04-10 21:50
Doping	PROLO + PROP	2006-04-06 22:57
Doping	OGNIA!!!!	2006-03-30 22:31
Doping	Prolongatum ???	2006-03-18 21:48