SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sterydy a wzrost mięśni

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2229

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 2027 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22077
Wiad ja nie potrzebuję przykładu zawodników bo sam startowałem ale w WL. Mam za sobą 25 lat treningów z czego dziesięć na koksie. Jeśli chodzi o muskulaturę to po odstawieniu spadłem do wagi 95 kg i jest to powrót do wagi sprzed sterydowej Na sterydach ważyłem max 115 . Przed przygodą ze sterydami wyciskałem latami 150 kg i nie byłem w stanie się przebić. Na sterydach po kilku latach dobiłem do 215 kg. Obecnie na sucho wyciskam między 170-180 kg, wrzucam 100 tab oxy plus 100 tury i na tym w 2 miechy przekraczam w WL 200 kg przy niezmiennej wadze.
Morał z tego taki że jedyne co można utrzymać to siłę, mięsa naturalnie nie da rady bez saa utrzymać bo organizm dąży do powrotu do naturalnego limitu więc Pany poprawiajcie boje póki sterydy lecą dzięki temu jest szansa że system nerwowy, stawy, ścięgna, wiązadła przystosują się do ciężarów i nawet odstawka koksu nie wyrządzi tragicznych spadków ( w sile) bo mięsko poleci. Ja nie lecę na kuracji zastępczej na testosteronie więc mój przykład jest miarodajny bo Panowie którzy po startach wbijają medyczne dawki teścia tak naprawdę nigdy z saa nie zeszli


Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-02-10 11:30:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 229 Napisanych postów 2106 Wiek 53 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33665
Ale chwila... Piszesz, że priorytetem jest siła, a potem że uciekła Ci masa. To coś trochę nie tak. Jakbyś ćwiczył na masę to po odstawieniu sterydów trochę by spadło, ale na pewno nie do stanu sprzed. Przecież to oczywista sprawa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 332 Wiek 40 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 5957
wszystko leci jak przestajesz trenowac masa i sila, mam 40 lat zaczalem koksowac w wieku 21 wczesniej 4 lata na silce bez SAA i zawsze lece do punktu 21 lat jak mialem przed koksowaniem dlatego koksuje juz tylko sezonowo styczen - lipiec i OFF z treningiem i SAA
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 229 Napisanych postów 2106 Wiek 53 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33665
hehe... to odnalazłeś sposób na nieśmiertelność. Po wsze czasy masz możliwość cofnięcia się do wieku, w którym miałeś 21 lat.

Coś Wam się miesza chłopaki... Kolejna teza: "jak przestajesz trenować". To o czym rozmawiamy? O masie czy sile? O zaprzestaniu treningów czy trenowaniu bez SAA? Wszystko wrzuciliście do jednego wora.

Po mojemu - jeśli ktoś trenuje na siłę to niekoniecznie musi mieć masę. Jeśli zaprzestanie treningu to masa leci nawet na SAA, a cóż tu mówić o odstawieniu SAA i treningu naraz. Jeśli natomiast ktoś trenuje na SAA, odstawia doping, ale trenuje dalej to nie ma szans, aby wrócił do punktu wyjścia. No chyba, że już naprawdę nie potrafi ćwiczyć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 332 Wiek 40 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 5957
no ta jak SAA odstawisz to cos tam utrzymasz puchniecie ale taki sam efekt masz po 3 tyg na test powrocie do SAA a po 8 tyg juz wygladasz jak na bombie z czasow SAA wiec czy jest sens sie katowac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 2027 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22077
Wiad ja nigdy nie miałem przerwy w treningach. Sterydy służą do przekraczania barier jak je odstawisz prędzej czy później wrócisz do tej bariery którą masz w genach. Jeżeli twoja naturalną waga to 90 kg mięsa i wbijasz farmakologię dobijając do 120 kg po odstawieniu nie ma bata powrót do wagi 90 kg masz gwarantowany. Z utrzymaniem siły to co innego bo do tego nie potrzeba Ci mięsa z cyklu a przyzwyczajenia organizmu do podnoszenia x ciężaru które jesteś w stanie utrzymać pomimo straty w muskulaturze
Wiele lat stałem na WL 150 kg więc uważam że tego ciężaru bym nie przekroczył naturalnie. Obecnie od długiego czasu poza kreatyna beta alanina cytrulina ashwaganda d3 deputirem nic nie stosuje i mój stabilny wynik to 170-180 kg. Tony koksu, 25 lat treningu i skok ze 150 na 180 na stałe. To dużo?
150 kg wyciskałem w wieku 17 lat teraz mam 41 lat i 180 kg. Oczywiście do 200 kg potrzebuje lajtowego cyklu i 2 miesięcy ale to dzięki temu że te 200 kg było wypracowane lata temu
Gdyby nie ta siła na plus to bym powiedział że koksowaniu nic mi nie dało bo muskulaturę mam znowu podobną do tej z młodych lat ( gdzieś z 5 roku spędzonego na siłowni)


Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-02-10 16:06:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 229 Napisanych postów 2106 Wiek 53 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33665
Tak - przekraczasz barierę koksem. Nie, nie wracasz do punktu wyjścia. Pamięć mięśniowa. Tę samą koncepcję, którą masz na siłę zastosuj do masy. Proste.
Jeśli masz muskulaturę taką jak za młodych lat to i tak jesteś na plus, bo bez koksu miałbyś mniej. Jako 41-latek masz muskulaturę 20-latka. Przecież to sukces. Innymi słowy - jeśli wyrysowałbyś krzywą swojego umięśnienia jako natural to będzie ona miała mniejsze wartości i nieco inną strukturę niż na koksie i PO koksie.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 448 Napisanych postów 1785 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30875
Niewiem jaki okres czasu potrzeba by zejsc do poziomu naturala,ale raczej ja sie ztym nie zgodze.Ja trenuje 15lat i 4 lata na bombie plus minus gdzie po roku jak bylem na bombie doszlem do wagi 96kg moja naturalna waga to 86kg i 43cm w ramieniu.Odstawilem na 10miesiecy saa(kontuzja) przez 2 miesiące nie cwiczylem nic(zrobielm odblok) potem robilem normalnie trening.Zeszlem do wagi 91kg i 45 w ramieniu i to utrzymywalem caly czas trenując.Nie zeszlem juz do granicy naturalnosci.Mam kumpla ktory trenuje 20lat i polowa byla na koksie.Od lat jedzie na samych oralach raz do roku na 3-4miesiace robił cykl na metce,antku,winie,turze.Tym sposobem trzymał ok 48 w ramieniu i 95kg(170wzrostu).Ostatnie 1.5 roku nie robił zadnego cyklu bo urodzilo.mu sie dziecko i zszedl do 90kg i 46.5 utrzymuje.Tylko same suple i dieta.Wage trzyma non stop.Moim zdaniem po odstawieniu da sie utrzymac nieco wiecej niz jako natural ,ale bedzie to zalezec od wielu czynnikow.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 2027 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22077
I to jest piękno forum. Różne spojrzenia z różnej perspektywy. W sumie nie mogę narzekać skoro trzymam 200 kg na płaskiej przy wadze 90 kg z groszkiem. W moim przypadku utrata masy mięśniowej po odstawieniu była powolna liczona w latach ale spora bo około 20 kg poszło pewnie byłoby inaczej gdybym trenował kulturystykę. Rzadko dźwigam w zakresie powyżej 5 powtórzeń, ale każdy robi to co lubi dodatkowo jestem niejadkiem i prawdziwy apetyt miałem tylko na sterydach.
Tu nie ma złych odpowiedzi bo każdy ma inny organizm, jednemu poleci drugiemu nie, ale trening siły rzadko sprzyja wyglądowi żeby mieć siłę i wygląd trzeba mieć wyjątkową genetykę albo być na towarze


Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-02-10 18:29:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 229 Napisanych postów 2106 Wiek 53 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33665
rarytas1

Tu nie ma złych odpowiedzi bo każdy ma inny organizm, jednemu poleci drugiemu nie, ale trening siły rzadko sprzyja wyglądowi żeby mieć siłę i wygląd trzeba mieć wyjątkową genetykę albo być na towarze



Zdecydowanie. Gdyby wielkość mięśni świadczyła o sile to kulturysta w zasadzie powinien wygrywać w każdej dyscyplinie sportu.
Wygląd strongmana to jednak zbyt kulturystyczny nie jest (w większości), choć też na towarze.
Jakoś w latach 90. był pewien gość - mistrz Polski w wyciskaniu leżąc. Nie pamiętam nazwiska, ale był bardzo niski. Taki karzełek. Wygrywał właśnie stosunkiem ciężar/masa ciała. Krótkie ręce to i krótki ruch.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl na teściu - większe czy mniejsze dawki? Porada

Następny temat

Zaburzenia erekcji i libido

WHEY premium