Gainer+Creatyna+Carbo wybuchowa mieszanka????

Mam pytanko czy dobrze dobralem odzywki czy da mi to cos i co byscie mi radzili

Cholera nie słyszałem o tym..daj wiecej informacji,przepisz etykietke najlepiej jak możesz lub daj zdjęcie..bo taka zawartośc węgli na 100 gram śmierdzi mi nieco glukozą??
Pozdro.

Zmieniony przez - miętki w dniu 2004-06-19 00:25:18

ja ostatnio skonczylem taki zestaw i musze powiedziec, ze za***iscie

Witajcie
A nie otłuściło Cie po takiej kombinacji?? I ile razy gainer dziennie brałeś i której firmy???
pozdrawiam

ja raczej nie mam tendencji do lapania tluszczu, a bralem mass xxl, 2x w dni nietreningowe i 3x w treningowe

Ja tam polecam Wszystkie pordukty fimry trec.A na dobre przybycie masy miesniowej polecam (mass xxl do tego creatyna,i dextroza) która powodóje:
Dekstroza jest węglowodanem zwiększającym bilans energetyczny organizmu. Wpływa to na zwiększenie zasobów energii organizmu przez co podwyższa się wydolność i wytrzymałość treningowa. Stosowanie dekstrozy powoduje zwiększone wydzielanie hormonu anabolicznego - insuliny, która ułatwia transport kreatyny oraz aminokwasów do komórek mięśniowych. Dodatkowe zażywanie kreatyny z dekstrozą powoduje wzrost stężenia kreatyny we krwi nawet o 50%.

Witam ponownie!!! Trec wciskasz ciemnotę aż miło, powiedz mi czy myślisz, że poziom glukozy/szczególnie przy jej wysokim poziomie/ i kreatyny we krwi przekłada się w 100% na jej wchłanianie do mięśni...? jeżeli tak myślisz to naprawdę aż mnie zdumiewasz...

Dextrosa 500g = 20 zl.
Glukoza 500g = +/- 8 zl.
Po co przeplacac jak to mniewiecej to samo ?
Jako gratis do kretki + ta dodatkowa tauryna to jeszcze spoko zestaw. Ale osobno kupowac dextrose to strata kasy. Zreszta i tak najlepsze jest carbo, bo nie uposledza komorek trzostkowych.

Widac ze Taureyna jest dobra z tego co piszecie ale czy mogli byscie mi konkretnie cos doradzic jakas mieszanke 3 rzeczy.z gory dziek

gainer/bulk/ jako uzupełnienie diety, kreatyna i jej transportery- carbo /zamiast glukozy/ albo tauryna, albo ala, a do tego jeżeli masz kasę to ryboza.

Cze czy wybrałem dobre odzywki :Vita max Creatin Monohydrate 500g do tego vita max gainer 2250G do tego Trec Carbo Max 1000g czy doradziliscie mi cos lepszego ale mam tylko 220 zl przeznaczone na to.

Witam Kezorm! nie wiem jak z twoją dietą bo to właśnie do niej należy dobrać odżywki, ale zakładając, że masz ogólne niedobory w diecie i kieszeni toogranicz się do gainera/nie mass xxl będzie tutaj najtańszy i najlepszy, ale jeszcze taniej ci wyjdzie Olimp gainer mct i jest to gainer nieporównanie lepszy/ a kreatynę tanią i dobrą ma kilka firm/Trec do nich nie należy niestety- szczególnie wystrzegałbym się kreatyn z takimi gotowymi dodatkami jak dekstroza, a szczególnie sól w każdej postaci/!