Kompleksowe prowadzenie online.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
TomQ-MAGTe płatki są lekkostrawne i świetnie regulują procesy trawienia- dzięki dużej zawartości błonnika, a jęczmień zawiera witaminy z grupy B oraz cenne dla nas minerały.Pamiętam jak zaczynałem swoją przygodę z trenowaniem to też śniadanko płatki owsiane to był taki standard i wydawało mi się że nie można bez nich żyć, Jednak mój organizm w żaden sposób nie chciał tego trawić czy zalewał m wodą dzień przed czy bezpośrednio przed spożyciem No nie szło tego przetrawić byłem wzdęty czułem się źle. Do niedawna spróbowałem natomiast płatki jęczmienne w formie błyskawicznej i muszę powiedzieć że zaleje sobie je dnia poprzedniego wieczorem i rano wraz z odżywką białkową w formie papki wcinam na śniadanie i naprawdę wchodzą mi elegancko
"Co za ponury absurd… Żeby o życiu decydować za młodu, kiedy jest się kretynem?". XD
Boże, spraw, żeby mi się tak chciało jak mi się nie chce...:D
Quod me nutrit me destruit ;)
VikiŚwięte słowa.Ja się płatkami owsianymi nie najadam i pół godziny po zjedzeniu jestem znowu głodna. 300g to naprawdę dużo, od czasu do czasu można, ale są też inne wartościowe źródła węglowodanów. W nadmiarze wszystko może zaszkodzić. Każdy produkt ma różną zawartość witamin, minerałów i innych substancji dlatego dieta nie powinna bazować na jednym produkcie, powinna być urozmaicona. Jak już muszą być płatki, to są różne rodzaje np. jaglane, jęczmienne, ryżowe - można codziennie jeść inne
"Co za ponury absurd… Żeby o życiu decydować za młodu, kiedy jest się kretynem?". XD
Boże, spraw, żeby mi się tak chciało jak mi się nie chce...:D
Quod me nutrit me destruit ;)
100g maki, odzywka, rodzunki, banan, borowki jak wyrwe w dobrej cenie i posilek marzenie, wchodzi jak pyszny deserek.
tym bardziej jeszcze jak dodamy do tego dobre smakowo bialeczko, to jest to bardzo fajna opcja. A co dla mnie wazne akurat, nie jest to posilek duzy objetosciowo, wiem ze dla niektorych osob bedzie to minus, jednak ja nie lubie jsc i im mniej mam do mielenia buzia tym lepiej dla mnie hehe, najlepiej bym tylko lykal tabletki hahaha
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
Kompleksowe prowadzenie online.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Kompleksowe prowadzenie online.