SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 192150

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 595 Napisanych postów 1128 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8652
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 595 Napisanych postów 1128 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8652
Cyk spina z dzisiejszego pompowania.




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 595 Napisanych postów 1128 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8652
Coś o soczkach kto się zna niech się wypowie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12139 Napisanych postów 30548 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131067
jurek
Coś o soczkach kto się zna niech się wypowie
Lepsze są całe owoce!
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 595 Napisanych postów 1128 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8652
ojan
jurek
Coś o soczkach kto się zna niech się wypowie
Lepsze są całe owoce!

O film mi chodziło o takich soczkach ale link coś nie wszedł
https://m.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 595 Napisanych postów 1128 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8652
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7517 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385528
Jurek , wracajac do filmiku wyzej gdzie pytasz czy dany produkt ma cukier . Po pierwsze przeciez masz w tabeli podane czy jest i ile .
To ze napisane jest na produkcie bez dodatku cukru nie znaczy ze go nie ma , poprostu nie zostal doslodzony cukrem ale ma go ze składników w ktorych występuje naturalnie , i nie widzac składu moge powiedziec ze zapewne jest tam cukier jak to w jogurtach bywa .
Druga sprawa po treningu nie musisz sie wyzbywać wcale cukru bo jest to najlepszy moment zeby dostarczyc organizmowi paliwa i tez tego z cukru , nic nie utraci twoja sylwetka jak go troche wrzucisz po treningowo .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 595 Napisanych postów 1128 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8652
rutkow
Jurek , wracajac do filmiku wyzej gdzie pytasz czy dany produkt ma cukier . Po pierwsze przeciez masz w tabeli podane czy jest i ile .
To ze napisane jest na produkcie bez dodatku cukru nie znaczy ze go nie ma , poprostu nie zostal doslodzony cukrem ale ma go ze składników w ktorych występuje naturalnie , i nie widzac składu moge powiedziec ze zapewne jest tam cukier jak to w jogurtach bywa .
Druga sprawa po treningu nie musisz sie wyzbywać wcale cukru bo jest to najlepszy moment zeby dostarczyc organizmowi paliwa i tez tego z cukru , nic nie utraci twoja sylwetka jak go troche wrzucisz po treningowo .

Ok dzięki za info.. Ja się cukru nie boje ale z ciekawosci zapytałem czy naprawdę tam nie ma cukru.
Przewaznie pijam koktail z Piątnicy który ma cukier i 28 gram białka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7517 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385528
Bez dodatku cukru nawet na czekoladach jak masz napisane to znaczy ze ten cukier nie zostal dodany ale jest ze składników w ktorych występuje naturalnie .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7517 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385528
Mleko np masz wegle i wszystkie to cukier bo on naturalnie występuje .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

*****DZIENNIKI TRENINGOWE*******NAGRODY*******

Następny temat

Wpływ diety na łysienie

WHEY premium