SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik biegowy Nadine

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 55721

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12255 Napisanych postów 22129 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628216
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1834 Napisanych postów 2926 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73625
Paatik dobry chleb i smalec pycha :)

Zabawa biegowa z dzisiejszego poranka. 20*1' szybko/1'wolno. Trochę za szybko mi wyszło ale biegało się fajnie.












"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1834 Napisanych postów 2926 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73625
.

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1834 Napisanych postów 2926 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73625
Niedzielne jedzenie pod kontrolą ale bez liczenia, obiad był proszony a później u nas na kolacji niespodziewani goście.

Poniedziałkowa miska ok, choć zamiast budyniu były zwykłe kanapki, których nie ma na zdjęciach. Po powrocie chciałam już tylko po prostu coś zjeść.

Trochę armagedon mam.
Rano trzeba było się przestawić i o 5 wstawać. Muszę się ogarnąć z robotą, najstarszego do miasta na autobus zawieźć, później młodszych na szkolny ogarnąć. I później znów do roboty. I jak w końcu wracam na śniadanie to mam wrażenie , że już pół dnia minęło. Popoludnia są jeszcze gorsze. Bo z autobusu trzeba odebrać, plus cała trójka ma piłkę, oczywiście godziny różne, plus angielski a przecież przy zwierzakach też trzeba robić. No ciężko jest. Wczoraj jak wyjechałam o 16 to wróciłam o 21 , w międzyczasie byłam dwa razy w domu na 15'. Jeszcze jakoś mi się udaje w trakcie swoje bieganie zrobić.
W weekendy też się dzieje bo liga ruszyła i trzy mecze trzeba zaliczyć. Także tego. Jeden etap przedszkoli był przyjemniejszy.

Wczoraj było rozbieganie, całkiem przyjemne.










1

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1834 Napisanych postów 2926 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73625
Przepraszam , że te zdjęcia takie rozrzucone ale wrzucam z telefonu i się dodają jak chcą.

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12255 Napisanych postów 22129 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628216
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1834 Napisanych postów 2926 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73625
Paatik starszy nie przywiezie o nie odwiezie mi Młodego. Będzie robił kartę na motorower. Tylko niestety nie wiedzieliśmy , że to tak długo będzie trwało, że procedury wyglądają tak samo jak przy normalnym prawku i zanim to wszystko ogarnie to już zrobi się za zimno. Tak to mógłby chociaż sam sobie skuterem dojeżdżać na busa.

Wczoraj miska utrzymana. Trening zrobiony, wpadły tysiaczki. Miały być po 5:00-4:55 i tak wyszły.










2

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12993 Napisanych postów 20755 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608106
Nadinka sporo masz ogarniania przy chłopakach. Ja z moją dwójką już mam problem, bo nam dziś odwołali zajęcia na nowym basenie gdzie był brodzik dla maluchów i teraz będę musiała czekać z Małą w szatni, aż starszy skończy zajęcia. Albo będziemy chodzić w sobotę, ale nie lubię w weekend bo jak są jakieś zawody, wyjazdy to zawsze problem. Ech, ciężko to zgrać przy więcej niż jednym dziecku. Chyba że bliźniaki i chodzą na te same zajęcia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12255 Napisanych postów 22129 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628216
Bliźniaki na te sam zajęcia???
Akurat - oni muszą być inni, najlepiej na dwóch skrajnych końcach osi możliwości...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1834 Napisanych postów 2926 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73625
Trzeba by coś uzupełnić.
Były dni z liczeniem, bez liczenia ale kontrolowane i był dzień beznadziejny. Potrzebuję kopa bo zaczynam szukać wymówek i odpuszczać.
Tabela wygląda tak

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu.

Następny temat

Świat CrossFit

forma lato