[Blog] Wyzwanie LCHF (keto) - low carb od str 38

Dzień 20,21 i 22

Co tu dużo pisać . W weekend miałem gości z bardzo daleka. Dlatego w piątek pozwoliłem sobie na trochę węgli - wiedziałem że weekend będzie mocno zakrapiany. Więc nie pilnowałem michy
Wypad nad morze . Browary , fastfood, lody ...

Od dziś dalej kontynuuje keto przygodę .
Oczywiście adaptacja zakończyła się klęską. Ale odbijam się od dna i kontynuuje

Trochę? co to było cheat? Czy ładowanie?

FighterX

Trochę? co to było cheat? Czy ładowanie?

Sam nie wiem... Nie taki był plan.
Nie przewidziałem takiej sytuacji.
Uczę się bycia na keto
Jestem amatorem w temacie

Od września planuje dorzucić treningi
Może się to rozbuja

A jaki był plan?

Plan był nie jeść węgli 30dni

A czemu nie udało się zrealizować planu?

tu mnie jeszcze nie było, wrzucam do powiadomek

EDIT
Trochę się zakręciłem, jednak wczoraj tu już byłem


Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-08-24 13:30:09

Amnezja, ale za to widok podwójnego zaskoczenia bezcenny.


Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2021-08-24 13:38:48

witorrr98

Amnezja, ale za to widok podwójnego zaskoczenia bezcenny.

się nie śmiej, bo wczoraj po crossie wylądowałem na sorze na szycie głowy i tomografię, a z pamięcią i koncentracją nie jest najlepiej

FighterX

A czemu nie udało się zrealizować planu?

Chyba brak silnej woli ...
Po prostu przy gościach nie trzymałem michy. Cieszyłem się weekendowym wypadem nad morze.
Ale myślę że we wrześniu nic mnie nie zatrzyma

Ps. Trochę dłużej żyjesz już z lchf
Nie ciągnie Cię czasem do węgli czy słodkiego?



Zmieniony przez - PumpIron w dniu 2021-08-24 17:00:52