SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Krata na LATO 2021 wg rutkow

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 48737

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4579 Napisanych postów 7249 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39620
Pychota hihi
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7520 Napisanych postów 49527 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385537
Rybka na żytnim tez spoko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7520 Napisanych postów 49527 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385537
Sobota

Jedynie wieczorne cardio 30 minut , mega ssanie caly dzień .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
Łukasz teraz ryba na obiad, kanapki z ryba, zupa rybna, pasta rybna, owoce z ryba, potreningu ryba, na deser ryba%)


Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-06-27 20:13:36
3

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7520 Napisanych postów 49527 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385537
Haha az tak nie ale jestes blisko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7520 Napisanych postów 49527 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385537
Ale szczerze powiem ze wiekszosc osob chciałoby miec taki dostep , z tydzien napewno juz kurczaka nie jadlem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4579 Napisanych postów 7249 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39620
Raczej każdy haha
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7520 Napisanych postów 49527 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385537
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7520 Napisanych postów 49527 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385537
Niedziela

Dzis rowniez jedynie cardio 30 min i na kolacje wlecial grilowany dorsz



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
rutkow
Ale szczerze powiem ze wiekszosc osob chciałoby miec taki dostep , z tydzien napewno juz kurczaka nie jadlem


pewnie ze tak, mi sie mięcho tez znudizlo juz, zwlaszcza jak jest tak cieplo, ryba wchodzi jednak nieco latwiej
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

KRATA NA LATO wg ojan

Następny temat

KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

WHEY premium