Produkty ze sklepów Lidl, Biedronka

Witam, jakie produkty z biedronki i lidla będą dobrym wyborem do jedzenia, z małą ilością tłuszczy, a dużą ilością białka ?

serki wiejskie, grani, skyry, jogurty 0% tłuszczu, filety wędzone, karkówka wędzona (bardzo dobra, ale tłuszczu trochę ma)

Tzn chodzi Ci o produkty, które możesz kupić i zjeść bez gotowania?

Piers z kurczaka ;)

No chodzi o produkty gotowe, ale też i o produkty które nie zajmują dużo czasu żeby je przygotować

serio jest tak ciezko sie przejsc po sklepie i popatrzec? lenistwo level hard.

Filet na parze, równolegle z ryżem i brokułem to 20 min, 3 palniki potrzebne ;)

Maxiorex007

Filet na parze, równolegle z ryżem i brokułem to 20 min, 3 palniki potrzebne ;)

Nikt "normalny" już tak nie je.

Cineek3

No chodzi o produkty gotowe, ale też i o produkty które nie zajmują dużo czasu żeby je przygotować

Asortyment masz raczej standardowy, kwestia ile to dla Ciebie mało tłuszczu, bo jak jesz te standardowe kilkanaście gramów na posiłek,
to dostaniesz też bardziej rekreacyjne produkty, jak np. odtłuszczone parówki, czy kiełbasę (Sielska krucha), więc wszystko zależy, czy jak kolega wyżej zatrzymałeś się na kurczaku z ryżem i brokułem, czy jesz normalnie.

Generalnie, rozpoczęcie swojej przygody z dietą od "ludzie, co mam jeść?!", nie wróży dobrze na przyszłość.

Produkty takie same jak wszedzie więc kupuj co ci pasuje do twojego jadłospisu i pod twoje makro

Trudno z pamięci tak strzelać, ale sporo jest produktów, od serków wjejskich jakichś skyrów, po mięska jakieś, filety wędzone.