_simon_
Mam 17 lat i chce zaczać trenować mau tai i capoeria ale jaki objąć terning i prosze was podajcie jakis ciekawy trening na te sztuki walki. jestem wysportowany i nie straszny mi ciężki terning
Simon
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
232
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Trening w ten sam dzeń co Trening w Klubie ?? Dylemat
- Solidny trening (rozgrzewka, trening, rozciaganie) cz.1
- Solidny trening (rozgrzewka, trening, rozciaganie) cz.2
- Trening bokserski! Tu wpisz swój trening do poprawy.
- Mike Tyson-trening-Dariusz Michalczewski trening
- trening na siłowni i trening krav maga
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
brendy
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
121
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
947
simon jesli bedziesz bardzo chciał trenowac to zawsze jakos kase uzbierasz 
zawsze da sie jakos zarobic ( rozumiem jesli w domu nie ma pieniedzy ,to to rozumiem ).Nie mow ze uczysz sie walki na ulice bo to beznadziejna sprawa:]...trenuj jeden styl nie kilka...ale nie treuj tego tylko zeby pokazywac PAKERA I SIE CWANIACZYC, SW ucza szacunku i unikania walki jak czesto sie tego da NAJLEPIEJ TYŁEK W TROKI I RURA ,NIE BIC SIE POZDRO
zawsze da sie jakos zarobic ( rozumiem jesli w domu nie ma pieniedzy ,to to rozumiem ).Nie mow ze uczysz sie walki na ulice bo to beznadziejna sprawa:]...trenuj jeden styl nie kilka...ale nie treuj tego tylko zeby pokazywac PAKERA I SIE CWANIACZYC, SW ucza szacunku i unikania walki jak czesto sie tego da NAJLEPIEJ TYŁEK W TROKI I RURA ,NIE BIC SIE POZDRONie boje się tego kto trenuje 10000 różnych kopnięć lecz tego kto trenuje 10000 razy jedno kopnięcie!
...
Napisał(a)
kwas
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
5678
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65565
najlepsze efekty zrobi taki trening:
iście namiasto i dowiedzenie się gdziemożna coś trenować a jak znajdziesz to zapisać się. Trenując bez trenera albo przynajmniej osoby któramogłaby porawić błędy jakie robisz niema sensu, nie nauczysz się niczego a jeszcze nauczysz się złych nawyków które później będzie ci ciężko wyeliminować.
iście namiasto i dowiedzenie się gdziemożna coś trenować a jak znajdziesz to zapisać się. Trenując bez trenera albo przynajmniej osoby któramogłaby porawić błędy jakie robisz niema sensu, nie nauczysz się niczego a jeszcze nauczysz się złych nawyków które później będzie ci ciężko wyeliminować.
Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__
...
Napisał(a)
Kask
ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
3395
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
21099
Idz do klubu.
Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
232
Zapomniałem powiedzieć że nie mam kasy na chodzenie do klubu!!!
Simon
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
232
ej no.... no dajcie jakis trening albo jakis link...prosze...
Simon
...
Napisał(a)
Berre
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
349
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2027
Jak chcesz sie nauczyc sam ;/ ? Sam to mozesz sie nauczyc teoretycznie , mozesz rozciagac sie itd. Co do capoeiry to u mnie w parku grasuja spece od tej roboty. Mysle ze przygarneliby cie do siebie , sprawdz moze u ciebie w parku tez sa. Co do taja to mozesz chodzic i obserwowac ich treningi. Cos tam lizniesz zawsze.
"Loved by few , hated by many , but respected by all."
...
Napisał(a)
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
84647
Samemu nic się nie nauczysz. Daj sobie spokój. Tylko sobie krzywdę zrobisz.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
grom1234
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
6323
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
19141
Samemu to możesz się trochę porozciągać i kondycje poprawić tak jak ci Berre powiedział ale walczyć się nienauczysz, a treningu to ci chyba nikt niepoda ponieważ morzesz sobie zrobić krzywde, ale taki trening w domu też zawsze ci coś da np poprawisz sobie kondycję itp.
Pozdro.
Pozdro.
http://www.sfd.pl/temat279968 - Wejdź i przyznaj SOG'a
*** Mafia Ślązaqf ***
...
Napisał(a)
Rotomi
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
146
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1337
Po 1 to sport ten nazywa sie muay thai a nie mau tai.
Po 2 w domu to sobie mozesz walki poogladac a nie sie ich uczyc.
A pozatym nie masz na wet 30-50 zl na miesiac zeby sie zapisac do sekcji??POzatym mozesz z trenerem pogadac moze cene opusci. Dziwie sie bo masz internet a biedniejsi ludzie raczej do nie maja. Ja mysle moze blednie ale wydaje mi sie ze nie chce ci sie chodzic na treningi.
Po 2 w domu to sobie mozesz walki poogladac a nie sie ich uczyc.
A pozatym nie masz na wet 30-50 zl na miesiac zeby sie zapisac do sekcji??POzatym mozesz z trenerem pogadac moze cene opusci. Dziwie sie bo masz internet a biedniejsi ludzie raczej do nie maja. Ja mysle moze blednie ale wydaje mi sie ze nie chce ci sie chodzic na treningi.
ŁKS ŁÓDŹ
Wanderlei Silva Fan
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
6323
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
19141
Rotomi nie jedź tak po chłopaku morze rzeczywiście nie ma kasy na treningi i jeszcze wpędzisz go w kompleksy.
Pozdro
Pozdro
http://www.sfd.pl/temat279968 - Wejdź i przyznaj SOG'a
*** Mafia Ślązaqf ***
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
349
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2027
Moze na informatyce gosc sie pyta albo z "kafei". A tak w ogole to trening to moze byc taka lokata , na pocieszenie powiem 
.
."Loved by few , hated by many , but respected by all."
