BICEPSY

Finderx poczekaj do lata. Sam zobaczysz. Teraz jest juz nie zle, ale latem bedzie jeszcze lepiej.

Pozdrawiam
metrowiec

Aha tu przy wybielaniu tla troche sobie odjalem z lap.

Pozdrawiam
metrowiec

Metrowiec: jak ja bym chcial robic łape okolo 42 przy mojej genetyce musiałbym dać taki nakład kaloryczny, że sam tłuszcz pewnie by sie pojawił, no coz nie kazdemu dane byc BIG, ale nie narzekam

aha wrzuc okolo wakacji fote jak poskanujesz, bedzie super

swoja droga niezle musisz byc zdeterminowany w koncu trzeba niezle jesc by podtrzymac taka mase a co tu mowic by jeszcze dolozyc jej wiecej. zycze powodzenia


pozdrawiam. Tomek

"Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

old stat. 41 s g w

Zmieniony przez - finderx w dniu 2002-04-05 18:25:42

U mnie ok 38 (moglo spasc przez 2 tygodnie mojej choroby)

Pozdro

Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

A ja mam 37

Stand and fight! Live by your heart. There's always one more try, I'm not afraid to die!

ja tam za dużo nie mam


pozdrawiam. Tomek

"Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

old stat. 41 s g w

..... ale będe cwiczył wytrwale

pozdrawiam. Tomek

"Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

old stat. 41 s g w

Ja tam mam 40 i jestem z nich dumny Jak na 8 miechów ćwiczeń zaczynając od 32. Rzeźba jest całkiem całkiem.

"w życiu trzeba tak robić żeby zrobić i się nie narobić"

8 miechow = 8cm w łapie ???

Pozdro

Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

44 po treningu.Ale muszę jeszcze popracować nad definicją
pozdrawiam

kuler