OTTOa do następnej redykcji organizm zapomni i znów powinno dobrze zadziałać :)
no mniej więcej tak można to określić
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29759
Napisanych postów
27260
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
384639
no mniej więcej tak można to określić
...
OTTO
Specjalista
Szacuny
55
Napisanych postów
1373
Wiek
48 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
31184
Mam już ten spalacz.
Dawki zalecane to jedna rano i 2 przed treningiem, czyl WDN brac tylko jedną ?
Jest 120 tab i pasowało by mi zużyć opakowanie w 30 dni -mini cut.
Gdybym brał codziennie 3 tabletki to jest 40 dni, więc może jeszcze na urlopie bym zaczął brac przez 10 dni i potem kolejne 30 dni już trenując.
Co sądzicie ?
Dawki zalecane to jedna rano i 2 przed treningiem, czyl WDN brac tylko jedną ?
Jest 120 tab i pasowało by mi zużyć opakowanie w 30 dni -mini cut.
Gdybym brał codziennie 3 tabletki to jest 40 dni, więc może jeszcze na urlopie bym zaczął brac przez 10 dni i potem kolejne 30 dni już trenując.
Co sądzicie ?
...
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29759
Napisanych postów
27260
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
384639
bierz 3 rzed treningiem 
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Specjalista
Szacuny
55
Napisanych postów
1373
Wiek
48 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
31184
A WDN ?
...
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29759
Napisanych postów
27260
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
384639
ja nie biorę w dnt, chyba że robię jakąś aktywność
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12579
Napisanych postów
162282
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1243116
Czyli jak robie mini cut to nie ma większego znaczenia, bo po 3-4 tyg i tak waracam na masę, a do następnej redykcji organizm zapomni i znów powinno dobrze zadziałać :)
teoretycznie tak, jednak wszystko zalezy od tego, jak reagujesz na stymulanty, jak i skaldniki tego typu.
niektore osoby dosc szybko przyzwyczajaja sie do skladowych przedtreningowek czy spalaczy, ale to ze nie czujesz wystrzalu, nie oznacza, ze cos nie działa.
wiec niekoniecznie trzeba produkt co chwila zmieniac i korzystac z innych opcji
teoretycznie tak, jednak wszystko zalezy od tego, jak reagujesz na stymulanty, jak i skaldniki tego typu.
niektore osoby dosc szybko przyzwyczajaja sie do skladowych przedtreningowek czy spalaczy, ale to ze nie czujesz wystrzalu, nie oznacza, ze cos nie działa.
wiec niekoniecznie trzeba produkt co chwila zmieniac i korzystac z innych opcji
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Specjalista
Szacuny
55
Napisanych postów
1373
Wiek
48 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
31184
Mi lepiej wychądzą redukcje niż masy
...
Specjalista
Szacuny
55
Napisanych postów
1373
Wiek
48 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
31184
Od jutra zaczynam mini cut i włączam spalacz tłuszczy, dotychczas 30 min przed treningiem brałem cytrulinę i taurynę, czy nadal mam brać skoro będę brał 3 tab spalacza ?
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14809
Napisanych postów
53701
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
403231
Tak, spalacze raczej nie zawierają cytruliny i tauryny
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Specjalista
Szacuny
55
Napisanych postów
1373
Wiek
48 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
31184
Dzięki :)
Bałem się że spalacz +cytrulina za bardzo mnie nakręcą a potem będzie zjazd.
Bałem się że spalacz +cytrulina za bardzo mnie nakręcą a potem będzie zjazd.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
