SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

COOPER CHALLENGE

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 10572

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 901 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13242
Procenty z bonusami brzmią bardzo dobrze



Tylko trzeba jakoś racjonalnie potraktować te bonusy. Ja np. faktycznie jestem na progu kolejnej grupy i relatywnie niewielkim wysiłkiem mogę go zgarnąć.


paawo- Cooper? Nie znam gościa. Ale mam takie auto





Zmieniony przez - Turoń Polarny w dniu 2020-06-01 23:35:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 176 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1324
kabo9






Kabo a propos peesów, to zerknij jaką Viki ma niezłą miejscówkę.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
neka
kabo9






Kabo a propos peesów, to zerknij jaką Viki ma niezłą miejscówkę.

Fakt, ale to może z Waszej perspektywy. Ja bym się nie zamienił
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020316
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12977 Napisanych postów 20737 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607890
kabo9
Paawo, a jak już będziesz myślał o ocenianiu to weź mi proszę jakoś zaplanuj tego coopera póki jeszcze biegać nie umiem


P.S. awansowałem na ostatnie miejsce, ale jak by nie było na tablicę liderów tego działu, nie wiem czy to nie jest jakiś znak przypadkiem
P.S2. Paatik dyszę Ci znowu nad szyją




Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-06-01 23:13:05



Na to samo zwróciłam uwage dziś rano I tak szukam czy dziennik przeniosłeś czy jak

A co do oceny to akurat ilość zwiększonych metrów przemawia do mniej bardziej niż przeskoki w grupach dokładnie z tego powdu ktróy podał Paawo - jednemu wystarczy 20m żeby zmienić grupę, drugi zrobi 200m i dalej będzie w tej samej. Pozostaje kwestia tych bradziej i mniej wytrenowanych, ale to zawsze będzie problem jak ich porównać.






Zmieniony przez - Viki w dniu 2020-06-02 09:16:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
Viki
jednemu wystarczy 20m żeby zmienić grupę, drugi zrobi 200m i dalej będzie w tej samej. Pozostaje kwestia tych bradziej i mniej wytrenowanych, ale to zawsze będzie problem jak ich porównać.


no to może jako bonus jakiś mnożnik trudności w zależności od grupy startowej i bez bonusa za przeskok . Im wyższa grupa tym wyższy ten mnożnik. Ale to już się robi hardcore żeby przewidzieć jakie te mnożniki powinny być. Aczkolwiek może Ci biegający będą w stanie to określić jakoś.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 901 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13242
Mnożniki każdej grupy niwelowały by tez W jakims stopniu dysporoporcje między bardziej i mniej wytrenowanymi. Jeżeli będziemy brali pod uwagę tylko procenty i metry to będąca w grupie sportowców Na poziomie „dobrze” poprawi Dystans o 200metrów i nie przeskoczy grupy przegra z czlapakiem Z grupy źle który poprawi wynik o 200 m( i tez nie prazskoczy grupy)

Ja uważam że poprawienie 200 m na tak różnych poziomach to dwa różne światy.

Mnożnik niezbędny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 901 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13242
Proponowałbym 10m=1 pkt plus mnożniki dla każdej grupy.

Paawo jakieś Sugestie co do mnożników?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hmm, sapania się pozmieniały.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 901 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13242
paawo
Hmm, sapania się pozmieniały.


??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ułożenie treningu

Następny temat

Kontuzje w bieganiu

WHEY premium