SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku ! - Forum SFD

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400740

Żubroń
10 825 + 98 = 10 923

10 923 + 51 = 10 974

(1 268)

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

hipopodryl

Ekspert

Szacuny 883 Napisanych postów 806 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 22409

10 974 +50 +70 = 11 094 (470)

...

Tsu84

Ekspert

Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237

11 094 + 41 = 11 135
(1071)

https://www.sfd.pl/Tsu_dziennik_treningowy-t1196252-s165.html

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33143 Napisanych postów 23219 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278173

+70 = 11 205

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

11 205 + 60 = 11 265
(205)

...

iDis1703

Ekspert

Szacuny 186 Napisanych postów 207 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9702

11265+50=11315

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400740

iDis1703
11265+50=11315

11 315 + 48 = 11 363

(1 316)

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

11 363 + 137 = 11 500

(3 177)

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Tsu84

Ekspert

Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237

11 500 + 50 = 11 550
(1121)

https://www.sfd.pl/Tsu_dziennik_treningowy-t1196252-s165.html

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33143 Napisanych postów 23219 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278173

+70 = 11 620

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening w domowych warunkach

Następny temat

SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !

Polecane artykuły

SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

Trening dla początkujących

Trening w domowych warunkach

SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. II

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

Jak prawidłowo wykonać rumuński martwy ciąg

Trenuj pompki - popraw postawę ciała!