Bieganie i inne zabawy na dwóch nogach

Super ze w koncu powstal topic dla biegaczy, zmusilo mnie to do rejestracji po kilku latach lol

Na dniach wrzuce swoj plan treningowy od zera (6 miesiecy przerwy od biegania przez kontuzje) do 100mil w 5 miesiecy, plan bedzie uzupelniany na bierzaca I jest raczej treningiem dla zaawansowanych biegaczy, pozdrawiam

hard_core_bunny

Na dniach wrzuce swoj plan treningowy od zera (6 miesiecy przerwy od biegania przez kontuzje) do 100mil w 5 miesiecy, plan bedzie uzupelniany na bierzaca I jest raczej treningiem dla zaawansowanych biegaczy, pozdrawiam

Zapraszam do założenia dziennika i wrzucania tam wypisek treningowych. Zapewne znajdzie się grono ludzi, którzy z chęcią będą zaglądać

Tak zrobie :)

O super, kolejny biegacz w dziale ja chętnie będę zaglądac do dziennika

Jak ktoś nie zna Cam Hanes'a polecam zapoznać się z jego postacią. Bardzo ciekawy człowiek.

2 nogi + 6 kółek

Sezon się zbliża, zajawki się pojawiają
Trening sprintów za samochodem światowej czołówki jazdy szybkiej - top speed 73km/h





i kilka szybkich kółek za skuterem na torze






Zmieniony przez - fsl w dniu 2020-03-01 14:42:42

Do dziennika wrzuciłam, ale wrzucam też tutaj, może ktos sie tez skusi? Piękny medal i wcale nie trzeba biec, może być też marsz czy rolki. W obecnej sytuacji nic innego nam nie pozostalo

https://www.wirtualnebiegi.pl/kolekcja/frontpage/bieg-wiosenny-pakiet-podstawowy-medal


Dodam jeszcze że na fb coraz większą popularność zyskuje "Toaletowy PapieRun"


Zmieniony przez - Viki w dniu 2020-03-15 10:33:06