Brzuch przy bardzo szczupłej sylwetce

Cześć, mam problem z moją dolna częścią brzucha.
Mam 159cm wzrostu i ważę 42kg, a mimo to mam bardzo widoczną "oponkę". Ograniczam cukier, alkohol, węglowodany złożone, dużo białka i warzyw, tłuszcze też się znajdą, więc ogólnie dieta zdrowa i zbilansowana, a brzuch jak był tak jest:( czy muszę chudnąć bardziej, by pozbyc sie tego mankamentu? Czy moze byc jakis inny powod?

Podstawowa sprawa - znasz swoje zapotrzebowanie na energię i jesz zgodnie z nim/masz ujemny bilans kcal?
Czy tylko jak to się popularnie mawia "jesz zdrowo"?

Wskazanym byłoby wypełnienie ankiety działu i wklejenie jadłospisu do analizy.
https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html 

Tak, jem albo zgodnie z moim zapotrzebowaniem, albo minimalnie mniej, zależy od dnia

Kształtowania sylwetki nie jest procesem, który w kilka miesięcy, czy nawet kilkanaście pozwoli nam zmienić znacznie swoją sylwetkę. Trzeba czasu i cierpliwości. Jest to podstawa. Oczywiście zakładając, że będą wykonywane solidne treningi siłowe i dobrze jest ułożona i przestrzegana dieta. Jak więc widzisz prawdopodobnie gdzieś jest błąd. Aby dowiedzieć się coś więcej musimy zobaczyć Twój trening i dietę.

Zastosuj się do zaleceń powyżej, wrzucenia dokładnie wypełnionej ankiety działu i wyliczeń zapotrzebowana kalorycznego. Dietę z kolei według zaleceń w regulaminie.

jeżeli masz oponkę to nie odsłonisz mięśni jeżeli nie zredukujesz tłuszczu - zakładając, że tam są pod tą warstwą

A może dziewczyna ma po prostu słabe mięśnie brzucha? Dziwne żeby przy takiej wadze miała jeszcze jakieś większe ilości tłuszczu. Przecież tak naprawdę jakby zeszła jeszcze trochę z wagą to byłaby prawdopodobnie w niedowadze

Możliwe że to typowa sylwetka skinny fat.
Bardziej niż w dalszej redukcji szukałbym rozwiązania w podbiciu aktywności i sensownym zaplanowaniu treningu siłowego.
Do tego przemyśl swoje obecne kwestie odżywiania. Założ konkretny bilans kaloryczny i się go trzymaj.

Nie wiem czy jakaś redukcja przy tej masie ciała ma sens