OnGear! - SAA i inne wynalazki [BLOG]

mesja1905

No widzę Arek test jest u Ciebie grubo ponad normę , 3masz poziom Haha , a nawet powiedziałbym pion !!

No własne chyba coś nie tak, bo normalnie to bym napisał, że to był gang długonogich gwałcicielek ;)

...paru tajniaków mi doniosło, że ponoć obserwuje dział z lewego konta na krzywej fazie czy ktoś go jeszce lubi w ogóle

To już wie że nic z tego

Nie umarłem, nie porwali mnie. Generalnie wszystko bardzo dobrze (Jak kogoś rozczarowałem to nie jest mi przykro!). Wyszedł ponad miesiąc urlopu Za karę dwa posty pod rząd dostaniecie. Za jaką karę? Coś się na pewno znajdzie Nie sądziłem, że w Europie są takie zadupia, ze może zasięgu GSM nie być. A w restauracjach można zrobić rezerwacje tylko osobiście bo telefonu ni ma Tyle co gdzieś neta wyrwałem to akurat, żeby odpowiedzieć jak to się ładnie mówi podopiecznym. No ale dzięki temu się wreszcie odkleiłem na trochę od forum i nie swoich problemów. Nie wypiąłem się na zawsze, ale dobrze zdać sobie sprawę, że to p******ec jak w kółko kukasz na fona co to za nowy porywający news z sfd.

W każdym razie jak już wspomniałem aktywnie zwiedzaliśmy polska i niemiecka strone wyspy uznam. Później dolny śląsk i jego czeska strone. Na koniec Rugia. Mnie najbardziej jak zwykle ucieszyły miejsca ze zwierzątkami, szczególnie tam gdzie się je dało pogłaskać, nakarmić, z przytulaniem raczej się nie powiodło… Nakarmiłem własnymi rękomaniami - alpaki, pieski preriowe(!), ostronosy, kangury czarne, lemury, surykatki, jelenie i łanie, kapucynki. Więc dla mnie radocha w chooj

No i żarcie… Doszedłem do tych 83kg z hakiem 81cm w pasie. Dalem sobie tydzień folgowania. W sumie tylko dodatkowy posiłek i czasem jakiś deser co mi nie daje takiej radochy jak golonka Z cudeniek to sie pochwale i aż dam namiary możne ktos trafi kiedyś -
świeżo złowiony smażony węgorz i sandacz (Fischräucherei Kamminke). Kolejny raz dziczyzna (Restauracja Prochownia Świnoujście), pierogi (Pierogarnia Gitarą i Piórem Jelenia Góra). Z ciekawostek to jako taki stary byk odkryłem dopiero ser halloumi i to z nim, a nie z miesem wciagnalem dwa kebsy. Niezwykłe szczęście dał mi badziewiasty fastfood na przylądku Arkona na północy Rugii pod sama latarnia morska. Dostałem tam mój komunistyczny sen czyli mielony z ryby smażony na starym oleju. Takie Fish Frikadellen to są we wszystkich tanich barach, ale ten kotlecik ktoś zrobił na miejscu, a nie wyją z zamrażarki Tak samo uradował mnie sok z mango - kolejny smak z komuny na który nie moglem trafic. Znalazlem w indyjskiej knajpie razem z rewelacyjna marynowana grillowanym kaczka i grillowanym serem

Generalnie zaj**ioza. O powrocie do normalności napisze w drugim poście. Może nasmaruje, coś ze mi smutno, źle i się nie układa, żeby niektórym humor poprawić


















Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 29.08.2019 11:13:53

A teraz powrót do rzeczywistość W siedem dni pysznego żarcia doyebałem 5kg Kij z tym na dwa dni obciąłem węgle i spadło 4kg. 31.08. rzuciłem po raz kolejny fajki, które od dwóch miechów cichcem znów popalałem, do tego od razu rzuciłem gumy nicorette, które towarzyszyły mi od dwóch lat (w tym czasie rekord niepalenia 7 miechów). Przyznam, ze gumy mnie wkoorwialy. Jak w ogóle nie paliłem to i tak 600 plnów co miesiąc w p***u na gumy. Yebac to. No i męczarnia jest okropna. Wiedzialem, ze te gumy coś dawały, nie myslalem, ze az tyle. Nerwowy jestem w zaj**iscie. Tren przy tym to male miki. Żarłbym caly czas ale przetrwam. Dzień podjem to na drugi mam wyrzuty sumienia i prawie post leci. 29 dzien - ponad 87kg się waga nie skacze. Ogolnie to sie buja cały czas 85-87 kalorii w ogóle nie liczę, więc w sumie zadowolony jestem, bo moj kumpel jak rzucil fajki to 10kg już w pierwszym miesiącu przytył. W rok 30kg Ale mi to nie grozi. Bo nie

Cale szczęście, ze wk***a leczę treningami i sporo kal pale. Chyba jak nigdy

Chyba po 40stce mnie kryzys wieku sredniego dopadł. Akceptuje objawy i działam. Zwiększyłem wpłaty na polisy emerytalne. Wiec flota potrzebna Jeden dodatkowy Geschäft nie związany w ogóle z tym co dotychczas w życiu robiłem leci, drugi związany z siłownią rośnie w sile i absorbuje w chooj czasu.

Druga sprawa to postanowiłem zakończyć podejrzane eksperymenty ze sterydianymi itp (te na sobie). Wyżej chooja nie podskoczę. Po ponad dwóch latach testów wiadomo, że wszelkie pochodne DHT i treny nie dla mnie. Lipidogram rozyebany w 3 tygodnie. To samo tyczy się większych dawek innych środków i morfologii. Suma sumarum to w tym roku na jakimś cyklu byłem z kwartal, reszta to tak naprawdę mostek.
Rozdałem dobrym ludziom ¾ mojego kartonika po butach. Tylko całego trena mi było żal oddać , ale muszę się przemóc i metki z EP nikt za darmo nie chciał Zostawiłem sobie tez pare amp DD. Ciągle nie sprawdziłem jak dawka 250 na miesiąc ma się do zapobiegania zakrzepicy. Sobie zostawiam tylko testa. Nie musze sam cisnąć nie wiadomo jakich cykli, żeby merytorycznie zabrać głos w temacie bicia towaru.

Od 6 tygodni leci tylko strzał susty Vertex raz na tydzien. Dziś ostatni poszedł. Może małe dawki propa wpadną, ale lada moment będę schodził na mostek hCG. Na jesieni trochę badan mnie czeka i prawdopodobnie nie tyle zabieg, co medyczne coś tam Kto ma wiedziedzieć ten wie

Na teście będę leciał 4ever to pewne. Pobawię się dawkami. Nandro mi nie szkodzi fizycznie, psychicznie trochę już tak. Nie skreślam. To samo GH lub pepki. Z GH problem jeden. Niby mnie stac, ale nie stac bo tu trzeba odpowiedzieć na jedno pytanie. Co da mi większe profity w przyszłości - bite dziś GH, czy te parę stów co miesiąc inwestowane choćby nawet w obligacje, no lepiej w akcje Vertexa czy Nexium ofc

Trening zmieniony w tym tygodniu z góry/dol na PPL. Troche sie tym g/d niszczyłem 6-7 razy na tydzień. Na PPL chce trochę odsapnąć - 3-4 treningi week. Kardio leci sporo, rowerek pokochałem na dobre i wychodzi 10-14h tygodniowo ostrej jazdy plus 3*20 min interwałów na worku i skakance.

Założenie teraz tylko takie żeby robić swoje i się nie roztyć. Ogarnę co trzeba to będę sobie dalej dążył do sześciopak.


Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2019-08-29 14:08:56

Jest gałgan.

Takie zmiany jakbyś u lamy w Tybecie był Haha
Przemyślenia , postanowienia ehh
Ogólnie jak wszystko Ok u Ciebie to ch**nia Hahah ...


Tak na poważnie to dobrze , ze się układa . Inwestycja na przyszłość jest zawsze dobra inwestycja .
Wakacji miesięcznych pozazdrościć i przebytych terenów .
3m się zdrówko .

blase83

Jest gałgan.

...ale fotek saa w tym dziale nie wstawiaj

I znowu te nogi na zdjęciu..;)

No już ostro się o Ciebie martwiliśmy