...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
krótko mówiąc......będziesz zadowolony
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
Dokładnie - będziesz zadowolony - testowałem pierwszego i bylo dobrze więc nowszy na pewno zrobi lepiej
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
est12Będziemy czekac :) ale pamiętaj ze to jednak miska ogarnięta jest najwazniejsza- powodzenia ;)Dziękuję
Podzielę się wrażeniami co i jak :)
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
est12Ok rozumiem
Wiec Redox czarny?
A jak okreslicie jego moc w sosunku do Universala którego brałem?
Oba suplementy będą dość porównywalne ale Synergia zastosowanych składów czasem daje inne odczucia
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Jeszcze zapytam
Jak ćwiczyć areobowo aby maxymalnie wykorzystać potencjał spalacza? Podkręcic intensywność areobow czy zwiększyć czas trwania treningu areobowego?
Jak ćwiczyć areobowo aby maxymalnie wykorzystać potencjał spalacza? Podkręcic intensywność areobow czy zwiększyć czas trwania treningu areobowego?
...
Napisał(a)
to zalezy mozna w ogole nie robic klasycznych aerobow, a po prostu wykonywac interwaly
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
A nawet wystarczy sam trening siłowy. Tutaj masz wiele możliwości.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Zazwyczaj robię tak:
Interwały---> bieganie(na ok.85%HRmax) - marsz
bieganie----> jednostajne tempo 1h
Więc coś zmienić?
Zmieniony przez - est12 w dniu 2019-05-18 11:40:54
Interwały---> bieganie(na ok.85%HRmax) - marsz
bieganie----> jednostajne tempo 1h
Więc coś zmienić?
Zmieniony przez - est12 w dniu 2019-05-18 11:40:54
Polecane artykuły