Zmieniony przez - Qwertyqwerty79 w dniu 2019-04-04 22:50:26
...
Napisał(a)
Witam, można zamienić suche płatki owsiane na owsiankę robioną przez siebie?
Zmieniony przez - Qwertyqwerty79 w dniu 2019-04-04 22:50:26
Zmieniony przez - Qwertyqwerty79 w dniu 2019-04-04 22:50:26
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A kto Ci kazał jeść suche płatki owsiane ?
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
jak taka forma ci pasuje to zamień - tez tak nieraz dobijałem kcal że płatki z łyżki jadłem i popijałem wodą :D , ale nic smacznego
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
owsianka a suche płatki owsiane to zdecydowanie nie tylko ze względu na smak warto zamienić na owsiankę
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
A do tej owsianki można byłoby dodać odrobinę cukru żeby był lepszy smak? Czy odpada?
1
...
Napisał(a)
Po co cukru ? Dodaj odżywki smakowej i już będzie smaczna
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Qwertyqwerty79A do tej owsianki można byłoby dodać odrobinę cukru żeby był lepszy smak? Czy odpada?
Cukier to raczej kiepski wybór. Jeżeli lubisz slodsze potrawy zastosuj ksylitol, erytrytol lub białko smakowe.
...
Napisał(a)
Widzę u Ciebie spore braki w kwestii żywienia. Polecam poczytać na temat podstaw diety zbilansowanej:
https://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana
https://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
możesz też dodać po prostu cynamonu dla smaku (aczkolwiek dodatek białka w prochu lub innego źródła białka byłoby wskazane), jak długo nie jem owsianki i zrobię taką samą na wodzie plus cynamon to smakuje jak zbawienie
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
Dorzuć słodzi, szkoda kalorii na cukier stołowy, tymbardziej nie widzę najmniejszego sensu wrzucania cukru stołowego do diety w czystej formie.
Polecane artykuły