Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mi od picia kawy palce u rąk drżeć zaczęły (najbardziej widoczne było to, gdy brałem dłoń do przodu i próbowałem trzymać nierychomo), a piłem maxla i neske dziennie z 3-4szklanki 240ml. Teraz ograniczyłem się do dwóch w tym jedna czasem z mlekiem.
Mi kawa najbardziej pomaga ćwiczyć brzuszki i pompki.
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
112308
jezeli nie masz problemoow z sercem/wysokim cisnieniem to 'mala czarna' nie powinna tobie zaszkodzic /ma ok. 80-100 mg kofeiny, a to wcale nie jest sporo/;
umrzec tez nie umrzesz... dawka smiertelna kofeiny to 10-12 g... wiec 'nieco' brakooje
Szacuny
9
Napisanych postów
1927
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
25267
ja wlasnie chcialem posta o kawie zalozyc ale jak autor sie nie obrazi to sie dorzuce
chodzi mi mianowicie czy sa jakies ograniczenia jakich powinno sie trzymac w piciu kawy? bo ja to tak dziennie wypijam około 4-ch takich bardzo mocnych kaw, nie zauwazylem zadnych nieporządanych skutkow, czuje sie normalnie
czy te 4 to nie za duzo? organizm mam mozna powiedziec dosyc przyzwyczajony bo dopiero co skonczylem cykl z Thermala, do tego wcinam magnez i potas, co sądzicie ?
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
112308
generalnie przy piciu sporych ilosci kawy dobrze jest przyjmowac preparat wit.-min. ze wzgledu na jej moczopedne wlasciwosci i wyplookiwanie mikroelementoow...
a co moze cie spotkac? po czesci uzaleznienie od poboodzacza... ewentualnie przy znacznym przekroczeniu ilosci /bodajze sporo ponad 500 mg kofeiny -> ~4 kawy parzone, nieco mocniejsze/ mdlosci, poddenerwowanie i boole glowy; kawa roowniez podraznia blony sloozowe zoladka...
Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-05-05 11:18:50
Szacuny
9
Napisanych postów
1927
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
25267
"po czesci uzaleznienie od poboodzacza... ewentualnie przy znacznym przekroczeniu ilosci /bodajze sporo ponad 500 mg kofeiny -> ~4 kawy parzone, nieco mocniejsze/ mdlosci, poddenerwowanie i boole glowy; kawa roowniez podraznia blony sloozowe zoladka..."
uzaleznienie, hmmm od czegos trzeba,
zdarzało mi sie przekraczac ~4 - podanych objawowo nie bylo
podraznienie - chyba niedaleko do wrzodów ? to sie trzeba bedzie ograniczyc
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
112308
moowiac 'uzaleznienie' mialam na mysli np. niemoznosc dojscia do siebie/foonkcjonowania bez kawy... gdy odstawiasz b. czestym objawem jest wtedy nieznosny bool glowy
nie moowie tez, ze te objawy moosza wystapic u kazdego /mdlosci, poddenerwoanie etc./... dlatego pisalam ewentualnie; wszystko rozbija sie o wrazliwosc danego organizmu
btw
aby ograniczyc picie kawy /gloownym powodem picia jest jej smak/ koopilam kilka miesiecy temu znacznej wielkosci koobek -> wiekszy na dloozej starczy, w rzeczywistosci mniej wypije.. cos jednak nie wyszlo ;)
Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-05-05 11:31:10
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
112308
jako delikatny poboodacz przed treningiem nie powinna stanowic zagrozenia /nie dostaniesz zawalu/; mam na mysli rozsadne, umiarkowane ilosci
pewna kontrowersje moze stanowic przyjmowanie kofeiny u osoob z problemami kardiologicznymi typu nadcisnienie etc./ wciaz dyskootooje sie nad tym, czy kofeina moze byc ich przyzyna... a opinie sa sprzeczne...
Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-05-05 12:59:52