Czy ten wyciąg będzie dobry na triceps ??

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1178

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Zawisak85

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 67 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 443

Witam czy te urządzenie będzie dobre do ćwiczenia tricepsu ??
https://allegro.pl/oferta/wyciag-gorny-do-sufitu-k-sport-uchwyt-gratis-250kg-6788882718?reco_id=74d30939-52b0-11e9-8c5c-246e96320fe8&sid=3ec404f37aa2fad6253fa5dd6bb023427743f77ee2f01bb84454c4701b8c0118

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242

Tak, będzie się dało na nim zrobić triceps i właściwie wszystkie ćwiczenia jakie się robi na wyciągu górnym

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243557

Praktycznie zrobisz na nim wszystko co potrzebne w domowym użytku, więc śmiało można zainwestować.

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17741 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662

Wyciąg jak wyciąg, uważaj tylko zeby Ci ciężarem nie bujało za bardzo

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4039 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349962

Git, taki sprzet sie przyda z pewnością.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

Zawisak85

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 67 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 443

dziekuje bardzo za odpowiedzi,

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6939 Napisanych postów 63340 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787801

Na takim drążku zrobisz i najszery i triceps choć najszerszy w pewnym stopniu będzie ograniczone.

https://www.youtube.com/@Coach_WODYN

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

FBW do oceny

Następny temat

[BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

Polecane artykuły

Czy ten wyciąg będzie dobry na triceps ??

Trening dla początkujących

FBW do oceny

[BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

Jakie są dwa najlepsze ćwiczenia siłowe?

Ćwiczenia na plecy - Trening mięśni grzbietu w domu

Dysproporcje mięśniowe - 5 sposobów na poprawę słabszych grup mięśniowych

5 najlepszych ćwiczeń z kettlebells na tricepsy