Anonim
Nene.. no wiesz... teraz będę musiała jeszcze jedną próbę zrobić
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Nene87
Ekspert
Szacuny
3452
Napisanych postów
6160
Wiek
39 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
264786
No spodziewam się, że będziesz próbowała 
Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...
https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html
...
KEBUL74
Ekspert
Szacuny
2625
Napisanych postów
6702
Wiek
52 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
133432
Panie wybacza , ale będę tylko obserwatorem 
...
Viki
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14641
Napisanych postów
21858
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
620580
Kebul ale kozaków jeszcze nie zrobiłeś
...
Ekspert
Szacuny
2625
Napisanych postów
6702
Wiek
52 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
133432
ja chce zrobić te 5km w maju !!!
a obawiam się ze przy tym moje kolanko moze sie zbuntować . Czasami trzeba sobie odpuścić
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Pierdzielę, więcej tego nie robię
jeszcze popołudniu tego kozaka spróbuję...
jeszcze popołudniu tego kozaka spróbuję...
4
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
142
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7147
Przy tym ćwiczeniu aby powtórzenia były zaliczane nie ma obowiązku wyprostu w biodrach jak przy klasycznych burpees ?
...
ojan
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
13911
Napisanych postów
32318
Wiek
77 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1144575
michaikNie ma.Przy tym ćwiczeniu aby powtórzenia były zaliczane nie ma obowiązku wyprostu w biodrach jak przy klasycznych burpees ?
Tsubame - jest 44 powtórzenia na granicy zaliczenia czyli 43 i 1/2 pewne.
Twojej rywalce na szybko policzyłem 40 powtórzeń (ale mogłem się pomylić ).
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Muszę stwierdzić, że nie doceniałam burpees.. taka niepozorna dwuminutówka a potrafi przeczołgać, ale dziś już jakby lepiej to zniosłam... bo wczoraj miałam półgodzinny atak kaszlu i pieczenie w płucach po
1
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
13911
Napisanych postów
32318
Wiek
77 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1144575
TsubamePrzy tych Waszych "padnij powstań" po 20-tu powtórzeniach tracę rachubę!Muszę stwierdzić, że nie doceniałam burpees.. taka niepozorna dwuminutówka a potrafi przeczołgać, ale dziś już jakby lepiej to zniosłam... bo wczoraj miałam półgodzinny atak kaszlu i pieczenie w płucach po
Nene81 - ostatecznie zaliczone 41 powtórzeń
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Służba zdrowia państwowa vs. prywatna
Następny temat
Super Konkurs Krata Na Lato 2019
