SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konkurs na marzec

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5150

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nene.. no wiesz... teraz będę musiała jeszcze jedną próbę zrobić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264576
No spodziewam się, że będziesz próbowała

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
Panie wybacza , ale będę tylko obserwatorem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12965 Napisanych postów 20723 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607731
Kebul ale kozaków jeszcze nie zrobiłeś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
ja chce zrobić te 5km w maju !!!
a obawiam się ze przy tym moje kolanko moze sie zbuntować . Czasami trzeba sobie odpuścić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Pierdzielę, więcej tego nie robię



jeszcze popołudniu tego kozaka spróbuję...
4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 142 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7147
Przy tym ćwiczeniu aby powtórzenia były zaliczane nie ma obowiązku wyprostu w biodrach jak przy klasycznych burpees ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12105 Napisanych postów 30527 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130867
michaik
Przy tym ćwiczeniu aby powtórzenia były zaliczane nie ma obowiązku wyprostu w biodrach jak przy klasycznych burpees ?
Nie ma.

Tsubame - jest 44 powtórzenia na granicy zaliczenia czyli 43 i 1/2 pewne.
Twojej rywalce na szybko policzyłem 40 powtórzeń (ale mogłem się pomylić ).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Muszę stwierdzić, że nie doceniałam burpees.. taka niepozorna dwuminutówka a potrafi przeczołgać, ale dziś już jakby lepiej to zniosłam... bo wczoraj miałam półgodzinny atak kaszlu i pieczenie w płucach po
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12105 Napisanych postów 30527 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130867
Tsubame
Muszę stwierdzić, że nie doceniałam burpees.. taka niepozorna dwuminutówka a potrafi przeczołgać, ale dziś już jakby lepiej to zniosłam... bo wczoraj miałam półgodzinny atak kaszlu i pieczenie w płucach po
Przy tych Waszych "padnij powstań" po 20-tu powtórzeniach tracę rachubę!
Nene81 - ostatecznie zaliczone 41 powtórzeń
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Służba zdrowia państwowa vs. prywatna

Następny temat

Super Konkurs Krata Na Lato 2019

WHEY premium