SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[Blog] Najstarszy junior na kwadracie

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11792

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
rutkow
zawsze jakaś motywacja jest


to nie kwestia motywacji, wiedza uczelniana jest mi po prostu zbędna do wykonywania mojego fachu i gdyby nie była łatwym źródłem dodatkowych kilku stówek miesięcznie, to jechałbym po linii najmniejszego oporu. A tak, przysiądę sobie na 1-2h dziennie i hajsik dodatkowy wpada
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
Dobre podejście :) Chciałem właśnie zrobić zaocznie licencjat na Umedzie... ale jednak wolę kursy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7521 Napisanych postów 49528 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385539
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
12.01.2019

Dzisiaj za wiele się nie działo, poza treningiem. W zasadzie cały dzień przesiedziałem w pokoju, nie licząc wypadu do sklepu z którego wróciłem z taką oto zdobyczą.


Nigdy wcześniej jej nie jadłem, ale smakuje całkiem przeciętnie i bez polotu.

Trening

Nagrałem dzisiaj nawet trochę filmików, wrzucę je na samym dole.
1a. hspu (5/5/3)
1b. podciąganie (9/10/12) - pierwsze serie robiłem z jakimiś dodatkowymi ruchami, w ostatniej czyste pull upy
2. dipy (16/18/20) - tak samo jak w podciąganiu, najpierw trochę się bawiłem, potem czyste dipy
3a. podciąganie podchwytem (8/8/8)
3b. pompki w podporze tyłem (20/20/20)
+ abwheel i brzuchy
+ 10 minut core (planki i side planki)


class="link" target="_blank">


class="link" target="_blank">
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
oglądajcie bez dźwięku, bo strasznie sapię, a mój telefon dziwnie dobrze to wyłapuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12086 Napisanych postów 160548 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234866
Wszystko fajnie i pięknie, ale jest jeszcze ustawa o zawodzie fizjo gdzie z punktu prawnego osoba bez wykształcenia wyższego, a posiadająca kursy będzie traktowana po prostu jak szarlatan i prawnie będą grozić jej nieprzyjemności za wykonywanie działań związanych z leczeniem bez kierunkowe wykształcenia.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
aktualnie mam już ważny dyplom i prawo wykonywania zawodów, a certyfikowany kurs masażu klasycznego uprawnia mnie do zatrudnienia w formie masażysty A jako obsługa techniczna mogę być zatrudniony ot tak. Wszystko jest kwestią tego, kto zna mój zakres obowiązków
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
a kif najpierw musi ogarnąć swój własny burdel, zanim w ogóle będzie w stanie ścigać 'szarlatanów', co popieram
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12086 Napisanych postów 160548 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234866
Zgadza się. Jednak jak myślimy przyszłościowo to. Warto zabezpieczyć się od strony prawnej zwłaszcza jak w. Planach mamy własny biznes w tym kierunku.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
DreamEvil
aktualnie mam już ważny dyplom i prawo wykonywania zawodów, a certyfikowany kurs masażu klasycznego uprawnia mnie do zatrudnienia w formie masażysty A jako obsługa techniczna mogę być zatrudniony ot tak. Wszystko jest kwestią tego, kto zna mój zakres obowiązków


dyplom masażu w niczym to nie pomoże podkładka może będzie ale odpowiedzialności nie ściągnie a już szczególnie gdy nie był to 'masaż' a kolejna kwestia to kwestie podatkowe i że są to jako usługi paramedyczne które w przeciwieństwie do medycznych są zwolnione z VATu

DreamEvil
a kif najpierw musi ogarnąć swój własny burdel, zanim w ogóle będzie w stanie ścigać 'szarlatanów', co popieram


pewnie niestety jeszcze nie raz nas 'miło zaskoczy' niestety ale wygląda to podobnie wszędzie gdzie się bawi w politykowanie... siedziba izby milion złotych za rok
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Stosunek Bialek Tłuszczy i Węglowodanów w diecie !

Następny temat

[Blog]Baystert -siła , masa , sylwetka

WHEY premium