Obliczasz teoretyczne zero i dodajesz np 200 kalorii i masz nadwyzke kaloryczną
https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne_odchudzanie._-t1163034.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.