SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wzrost

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1062

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 0
Mam 16 lat i ok. 171 cm wzrostu (rano 172). Jestem praktycznie najniższy w swojej klasie co jest dosyć wkurzające. Fakt moi rodzice nie są za wysocy (Tata 172 a Mama 158) natomiast moi 2 bracia mają powyżej 180 cm. Jak myślicie jeszcze urosne? Dodam jeszcze że praktycznie nie palę papierosów ale czasami sie zdarzy :/
Co mógłbym zrobić żeby urosnąć? Proszę o odpowiedź.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 49 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1415
Moim zdaniem wzrost to w praktycznie w całości kwestia genetyki i raczej nic nie zrobisz. Urosnąć jeszcze możesz, jeden rośnie do 16 roku życia, a drugi do 22, również geny grają tutaj największą role. Myśle, że jedyna sensowna rzecz którą możesz zrobić w tym kierunku to zwiększenie ilości snu.
...
Napisał(a)
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 35339 Napisanych postów 27720 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288144
Urosniesz tyle ile masz w genach zapisane i nikt nie odpowie ci na twoje pytanie ..małe jest piękne :)
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
Szanse zawsze są, papierosy nie gwarantują tego że ktoś jest wysoki czy niski, znam osoby takie i są wysokie

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8782 Napisanych postów 50974 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391217
duzo regeneracji a może coś jeszcze podrośniesz
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
Masz 16 lat więc teoretycznie jesteś w stanie w ciągu najbliższych kilku lat jeszcze trochę urosnąć.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziwnie szybkie przyrosty siły i obwodów.

Następny temat

Ocena treningów do diety

electro
Polecane artykuły