OnGear! - SAA i inne wynalazki [BLOG]

Bledy? hmmm, mysle, ze jak kazdy ;) Bez tego ciezko dojsc do idealu.


Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-11-26 15:13:50

Cos musze skrobnac bo sam sie sie po pewnym czasie gubie co kiedy i w jakiej ilosci bylo brane :/ Generalnie forma bardzo kiepska, myslalem, ze rekonwalescencja potrwa szybciej. Na wierzchu to mi sie dobrze goi ale w srodku jakos to kibel jakis jest. Nie wiem czy to napuszczenie kleju w zyly to nie dla mnie czy tak ma byc. W kazdym razie chodzi sie dziwnie, gira puchnie okropnie i co u mnie dziwne utrzymuje sie lekki stan podgoraczkowy, tak do 37,5. Noce nie przespane Waga "sie" zrobila 94 i pas 90 - mam nadzieje, ze wiekszosc woda i retencja ma w tym swoj udzial.

No ale dzis sie pierwszy raz wybralem na silke. Przerwa rowno 2 tygodnie byla. Lekki trening push, glownie maszyny tak zeby nie obciazac tej giry. Milo spedzone trzy godzinki Humor mi sie wreszcie poprawil i o glupotach przestalem myslec.

I z towarem co by w przyszlosci sobie przypomniec bylo tak:
- 22.11. czwartek, po operacji pierwsza lotka nowego sezonu ok 150dd i 200sus, planowane bicia pn/cz i w zeszlym tygodni tez takie ilosci,
- 03.12. juz normalna dawka planowana na najblizsze tygodnie czyli 200dd i 250sus,
- od paru dni dla poprawy humoru provi 50mg ed,
- do kazdej iniekcji polowka exe, 29.11. pierwsza polowka caba - w przyszlam tygodniu bede powtazal badania IGF-1 i GH - zrobie wtedy tez prl, test i e2 - nalalo mnie na mordzie i nie wiem czy wiecej testa w tescie, czy za duzo ww, bo to taka moja normalna ilosc exe do cwiartki testa. Teraz czuje w moczu, ze e2 cos swiruje,Zastanawiam sie czy teraz w czwartek dac znow pol caba czy doczekac do badan (do 450 npp/week bralem 0,5/week i prl w 1/3 normy)?
- wczoraj - 03.12 - po badaniach wskoczylo pierwsze 30mg MK677
- metki nie dalem i bdb. Raz, ze aromataza by szalala, dwa na mietku to bym chcial wyniki silowe poprawic, a bez dobrego podparcia nie ma o tym mowy.

Z ciekawostek pierwsza to jak widzialem nie dotyczy tylko mnie. A mianowicie jak juz zasne to budze sie i lep, szyja, cyce mokrusienkie. Oprocz spustoszenia w lipidach to przez te poty wykluczylem tren e, a leci dd a tu prosze... Myslalem, ze to po operacji, ale widze ze to nie tylko u mnie tak Cisnienie po dd juz wywalilo i tak samo jak przy npp i trenie a zamienilem ramiprilum 2,5mg na 5mg i jest ok. Dzis pierwszy raz od operacji dobrze przespalem noc. Czyzby to MK677

Przy okazji badania IGFu i GH, zrobilem proby wetrobowe bo cos mi sie kupka nie podobala. Wyszly dziwnie. AST, bilirubina i fosfataza ok. ALT nie jakis tragiczny ale 103 przy normie do 41. GGTP 199 przy normie do 9-60. Nie wiem co o tym myslec leci caly czas cholina, NAC i lniany. Moze to jeszcze kara, ze tydzien temu w ryj dalem

Ja latem bylen na npp i tez sie pocilem, nawet pisalem o tym, ale odp byla,ze jest lato i to normalne :) Ale wiem, ze u mnie to nie bylo normalne, bo ja sie malo poce. Teraz wiem, ze od nadro. U Ciebie dodatkowo goraczka, wiec tym bardziej.

Krzychu79 operacja to zylaki?
GGTP dosc mocno wywalone

Arek - ja wlasnie tez latem jakos (trzeba bylo sobie zapisac kiedy) bilem i moze tez goracem sobie to tlumaczylem.
Aleks - tak ale bylo ich w chooj, czesc wyciate, czesc poklejone, plus wyciecie martwej tkanki z lydy. Ponad 30 szwow w sumie. Tez mnie ten wynik zdziwil, a inne uspokoily z kolei :/ leki przeciw bolowe troche lykalem troche w szotach. Powtorze to GGTP za tydzien.


Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 04.12.2018 22:13:48

Dziś pull z dużą objętością poszedł elegancko. Oczywiście treningi teraz bez nóg lecą i bez dużych obciążeń. Głównie maszyny, unikam jakiegokolwiek zapierania się ta pokancerowana girą. Generalnie to fajnie, bo tak typowo żeby się spompowac to dawno nie ćwiczyłem.

Martwi mnie tylko trochę to GGTP. Kloc cały czas dziwny, albo sraczka albo pływa. Odkupiłem dziś jeszcze enzymy, symbiotyk i krople żołądkowe daje przed posiłkami.

Wt powtarzam badania, okaże się czy MK677 coś mi daje (wyszło teraz, że GH leży na samym dole) i czy Pblab po pozyskaniu klientów już kasy nie robi dając kujawski (nie robi, testa czuć

Kvrwa Krzychu odważny jesteś. Ja po operacji żylaków odczekal bym na jakimś htz przez parę miechow aż się wszystko zagoi żeby przypadkiem na żyły głębokie nie przeszło. Co bierzesz z przeciwzakrzepowych?

Nic :O Sam od siebie akard łykam i tyle. Pytałem się o to ale Niemce uznają, że zakrzepicy teraz nie ma to nic nie potrzeba, tylko się od rana w tą pończochę pakować. A jak coś to każdy clexane dostaje. Zobaczę jak 14 to na ogledzinach wyjdzie. W przyszłym tygodniu sprawdzę jak tam hematokryt. Będę szedł do znajomego lekarza w Pl to się zapytam co on na to. Chociaż pytałem się jak w Polsce robiłem prywatnie dopplera to mi powiedział wtedy chirurg naczyniowy, że tylko preparaty z diosminą do czasu operacji, ucisk i tyle.

No dziwne że nawet tego clexane (heparyny) nie dostajesz. W Pl to po złamanej ręce nawet dają A co dopiero po operacji ale w sumie jesteś pod opieką lekarza więc chyba wiedza co robią. Zdrowia.

Oni jak pewnie każda nacja/szkoła maja swoje przyzwyczajenia. Clexane się nabilem dziadką jako opiekun mnóstwo generalnie większość po 75 roku życia dostaje, po 65 najpierw ass (lubią to ss ;) leci czyli aspirynka po 100mg. A dla mnie młodzienkaszka nic :(