SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę! - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6563 Napisanych postów 62380 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778616

wycwiel
179 291 + 357 = 179 648

( 68 405 )

17 648 + 40 = 17 688

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

zginęło nam małe 150 tys.

179 688 + 30 = 179 718

(12 506)

Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-10-26 08:44:05

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

wycwiel

Ekspert

Szacuny 7353 Napisanych postów 12524 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87851

179 718 + 245 = 179 963

( 68 650 )

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

179 963 + 114 = 180 077

(12 620)

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11152 Napisanych postów 51608 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

180 077+ 300 = 180 377

...

wycwiel

Ekspert

Szacuny 7353 Napisanych postów 12524 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87851

180 377 + 283 = 180 660

( 68 933 )

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

180 660 + 150 = 180 810

(12 770)

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

SalvatoreLucania

Ekspert

Szacuny 3964 Napisanych postów 4473 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182558

Z wczoraj 180 810 + 28 = 180 838

http://www.sfd.pl/Jacek_Żardecki:_od_zera_do_weterana!!!_Choc_jeszcze_nie_weteran_to_już_nie_młodzik_:_-t1173084.html#post-18703000

https://www.sfd.pl/Forma_z_Salvatore_czyli_chemia_od_podstaw._Przygotowania_do_sezonu_letniego_2019!!!-t1173447.html

...

wycwiel

Ekspert

Szacuny 7353 Napisanych postów 12524 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87851

180 838 + 40 = 180 878

( 68 973 )

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

wycwiel

Ekspert

Szacuny 7353 Napisanych postów 12524 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87851

180 878 + 337 = 181 215

( 69 310 )

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !

Następny temat

Trening na biceps do oceny

Polecane artykuły

SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!

Trening dla początkujących

SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !

Trening na biceps do oceny

10-minutowy trening całego ciała FBW. Ćwiczenia do wykonania w domu

Czy kolejność wykonywania ćwiczeń ma znaczenie?

Jak wyrównać siłę i rozmiar pośladków?

Domowy trening autorstwa byłego więźnia