panteon
Sam celowalem w połowę masy ciała!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
964
Napisanych postów
8629
Wiek
12 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
294424
...
Napisał(a)
jsdolan5
Ekspert
Szacuny
2142
Napisanych postów
4614
Wiek
62 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
530529
...
Napisał(a)
Nene87
Ekspert
Szacuny
3416
Napisanych postów
6136
Wiek
36 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
264578
Tsubame33jeszcze nadzieja, że Nene coś wrzuci w ostatnim momencie... u mnie we wrześniu zdecydowanie za dużo się działo treningowo.
O nie nie - tylko raz mi się udało wyrzucić 18+22 ale nie nagralam
doba jest zdecydowanie za krótka. Gratuluję Tsu wygranej 
Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...
https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nene87
O nie nie - tylko raz mi się udało wyrzucić 18+22 ale nie nagralam
Uff... bo jak sobię przypomnę, jakie to 26 kg było ciężkie, to już mnie wszystko boli
nie mówiąc już o tym, że zanim sie rozgrzałam i zaczęło mi wychodzić, to już nie miałam siły......
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
3416
Napisanych postów
6136
Wiek
36 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
264578
Aczkolwiek fajna zabawa to była oby więcej takich konkursów - jakoś mnie to zmobilizowalo do dodatkowej aktywności pomimo braku czasu, więc zdecydowanie na plus
oby więcej takich konkursów - jakoś mnie to zmobilizowalo do dodatkowej aktywności pomimo braku czasu, więc zdecydowanie na plus
1
Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...
https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
964
Napisanych postów
8629
Wiek
12 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
294424
To się cieszę, że się podobało.
...
Napisał(a)
ojan
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12139
Napisanych postów
30548
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131067
panteonJa też ale się nie udałoSam celowalem w połowę masy ciała!
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ojanJa też ale się nie udało
Ale szacunek za próby! Sporo takich zlotów hantli zaliczyłam i pare razy w głowę dostałam zanim mi w końcu wyszło...
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
964
Napisanych postów
8629
Wiek
12 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
294424
Dosyć szybko da się dojść do granic swoich możliwości.
Potem jest już lawirowanie na granicy ryzyka.
Potem jest już lawirowanie na granicy ryzyka.
...
Napisał(a)
LiptonS
Ekspert
Szacuny
826
Napisanych postów
4538
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
262219
Wykonywał ktoś zadanie ze sztangą, lub sztangami ? 
Następny temat
Trening w późnym wieku ;-))
