Boks ;)

Witam mam takie pytanie,dla niektórych może być ono głupie ale je zadam mam 190 cm wzrostu i 77 kg wagi.
I czy zrobić tak że pójść od razu na boks z tą wagą jaką teraz mam czy pójść na siłownie i podbić wagę do 85/90 kg to miało by jakiś sens? czy praktycznie z tą wagą jaką mam dobrze bym się czuł (wiecie o co chodzi) Pozdro :)

A jedno wyklucza drugie? Moim zdaniem nie...

chodziło mi bardziej czy te parę kilo mi się przyda bo nie zawsze mógł bym być na siłowni i na treningach "albo jedno albo drugie"

Boks, a w szczególności amatorski jest sportem w którym zbyt duża waga względem wzrostu jest przeszkodą. W drugą stronę niekoniecznie - mała waga przy dużym wzroście jest w porządku. W Twojej sytuacji nawet nie musiałbyś zbijać do 75 kg. 83 jest dla ciebie ok. Troszkę masy może wrzucisz dokładając trening na siłowni, ale jeśli boks ma być priorytetem to siłownia powinna być dodatkiem.

A jak się będziesz czuł? Zobaczysz na treningach. Każdy ma inny styl - jedni wolą walczyć w półdystansie, inni trzymać się na odległość. Generalnie tak - im szybciej pójdziesz na trening tym lepiej bo na początku i tak to technika jest najważniejsza, a nie styl walki. Na to przyjdzie czas.


Zmieniony przez - SzK w dniu 2018-09-10 21:32:17

Dodam że chodziłem na kick boxing technikę mam opanowaną można tak powiedzieć chodzi mi o ustawienie i ciosy technika te sprawy ;)

Nie wiem jaka jest pozycja na kick boxingu ale jak masz już jakieś podstawy to zawsze spory + ;)
A zaczął się wrzesień zaczynają sie początkowe grupy myślę że to dobry czas żeby zacząć

Robienie na siłę wagi jest moim zdaniem bez sensu. Idź na boks, skup się na boksie. Sorry, ale uważam, że większość osób która ma
podobny dylemat, ma po prostu jakieś kompleksy, w najlepszym razie fałszywe wyobrażenia o boksie, czy po prostu boja się iść na trening, wiec kombinują. Obawiam się że ostatecznie na boks nie trafiają.
Pochodź na ten boks co najmniej kilka miesięcy i wtedy będziesz mógł stwierdzić, czy warto dodatkowo dorzucać mięsa.

Idź na boks. Zrobić dziesięć kilo mięśnia to masa zmarnowanego czasu na siłowni Miałem na starcie podobne parametry i podejrzewam, że też nie będzie Ci łatwo zbudować przyzwoitą masę. W tym czasie będziesz trenował boks, a przy dobrym jedzeniu i spaniu możesz dorzucić jeden trening siłowy. Jak będziesz dobrze bił to nikt nie będzie się zastanawiał czy jesteś za chudy na boks.

Co do przewagi wzrostu przy podobnej wadze to różnie bywa. Ja wolę przeciwników podobnego wzrostu. Może dlatego, że często trafiam na niższych spryciarzy.


Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2018-09-11 07:22:08

jak koledzy wyżej. Idź na trening i tyle. Jeżeli będziesz chciał iść w kat. wyżej to po prostu będziesz robił masę.