Karate Kyokushin - czy to dobry wybór?

Witam :)
Mam 23 lata i od zawsze marzyłam ćwiczyć Karate Kyokushin.
Mam jednak obiekcje pod tytułem:
- wiek - 23 lata to nie za późno? Czy w ogóle warto w tym wieku ruszyć się w kierunku sztuk walki? Brałam udział w darmowych warsztatach i byłam zakochana w Karate Kyokushin, ale niestety sytuacja materialna w rodzinie nie pozwalała mi zapisać się na karate, więc zwyczajnie odpuściłam. Teraz pracuję i stać mnie, żeby się zapisać.
- waga - niestety, ale mam delikatną otyłość. Powinnam zgubić kilkanaście kilogramów (mój cel to 20, żeby dobić do 60), ale czy na karate nie będą mnie mierzyć? Sport i dieta, przede wszystkim, ale czy nie zostanę skrytykowana przez szersze ciało?
- zdrowie - pod koniec roku czeka mnie operacja na przyparcie boczne. Po rehabilitacji to dobry pomysł, żeby zacząć ćwiczyć?

Bardzo proszę wszystkich o szczerą opinię. Nieważne czy będzie "surowa". Lepsze to, niż cukierkowe kłamstwo.

Dzięki z góry! :)

Po pierwsze, ludzie którzy uprawiają sporty walki to zwykle ludzie którzy rozumieją ile wysiułku kosztuje dojście do czegoś, wzmocnienie ciała, utrzymanie wagi, poprawa kondycji. W związku z tym w normalnym klubie nikt innych nie ocenia, a już na pewno nie obmawia za plecami. Wręcz przeciwnie. Oczekuj, że spotkasz się tam z życzliwością i wsparciem, a nie obśmiewaniem.

Po drugie - faktycznie, style zewnętrzne mają to do siebie że, opierając się na sile i sprawności fizycznej, stają się mniej efektywne wraz z wiekiem adepta. Ludzie swój pik sprawności osiągają około 25 roku życia. Po tym czasie, siła, dynamika i np szybkość regeneracji spadają. Dlatego np. tenisiści w wieku 33 lat to tzw. starzy wyjadacze na odstrzale. Wytrzymałość za to rośnie z wiekiem - stąd długodystansowcy mogą stawać się coraz lepsi z wiekiem - (do pewnego momentu) - vide. Justyna Kowalczyk.
Może zatem warto rozejrzeć się za stylami wewnętrznymi, których linia graniczna rozwoju właściwie nie istnieje. Oparte na technice i miękkości i właśnie wytrzymałości pozwalają doskonalić umiejętności (i obserwować ich realny wzrost) właściwie do późnego wieku.



Zmieniony przez - Marcin Małecki instr. Tai Combat w dniu 2018-10-02 12:12:14

Zmieniony przez - Marcin Małecki instr. Tai Combat w dniu 2018-10-02 12:14:52

W klubie o charakterze rekreacyjnym, każdy może ćwiczyć (oczywiście mówię o ludziach nie odbiegających sposobem poruszania od przeciętnego człowieka i o ludziach bez wad serca, itp.). W klubie nastawionym na zawody, to w zasadzie po kilku kontuzjach już nie masz o czym rozmawiać. A co do tematyki "po rehabilitacji", to sama zobaczysz jak się będziesz czuć i co powie lekarz... A te 23 lata to ma być za późno na co? Ćwiczyć można w dowolnym wieku...


Zmieniony przez - marcinpruszcz w dniu 2018-09-09 21:51:29

Mam na myśli Kielecki Klub Karate Kyokushin Koronea. W zasadzie na stronie mają napisane, że każdy może ćwiczyć bez względu na wiek, ale czasem organizują jakies zawody. Mają tam jednak sekcje dzieci/normalna/grupa zaawansowana.
Odnośnie 23 lat - no jakoś mi tak.. głupio? że w tym wieku zaczynam przygodę ze sportem. Zazwyczaj karate ludzie trenują od "łebka".

Ja zacząłem ćwiczyć w wieku jakoś 25 lat choć marzyłem od zawsze.Nigdy nie jest za późno.Zaczniesz ćwiczyć to przy rozsądnym odżywianiu szybko zobaczysz zmiany na lepsze.Znam kogoś kto zaczynał znacznie później i ciężką pracą doszedł do 2 medali MP w kickboxingu i nawet został instruktorem.Także najważniejsze są chęci

Słabo to tak tłumaczyć, ale jako kobieta, boję się bardzo, że zacznie się ocenianie mnie poprzez wagę. Czy w ogóle warto zwracać na to uwagę, czy założyć przysłowiowe "klapki na oczy" i iść do celu?

Jeżeli szukasz pretekstu, żeby nie ćwiczyć to każdy jest dobry. Natomiast żeby ćwiczyć potrzebne są chęci przede wszystkim... A tak wogle to ty myślisz, że jesteś jedyną osobą z nadwagą, która chce ćwiczyć jako dorosła? Schowaj dumę w kieszeń i zaczynaj zbierać kasę na kimono (GI), które się za szybko nie rozpadnie. No i to by było w zasadzie tyle w temacie...

Absolutnie nie szukam wymówek, a wręcz przeciwnie! Od już w sumie 12 lat chciałabym trenować. Teraz czekam tylko na zabieg i koniec rehabilitacji, żeby zacząć ćwiczyć. Teraz faktycznie jest jedna wymówka, którą jest moja kontuzja.
Jeżeli chodzi o resztę, chcę właśnie się jeszcze bardziej zmotywować. Dzisiaj podjęłam decyzję o kontynuacji mojej diety i powrotu do sportu (po operacji). Już za mną 10 kg, więc to prawie półmetek ;)

Znajomy w wieku 24 lat zaczął trenować sprinty (trochę późno, nie?) i wiesz co? Teraz ma 25 i jest w czołówce polskich sprinterów. Za rok być może uda mu się zaatakować mistrzostwa europy. Tak więc nie, 23 lata to nie za późno.


Zmieniony przez - SzK w dniu 2018-09-09 22:52:10

Natalia_H

Mam 23 lata i od zawsze marzyłam ćwiczyć Karate Kyokushin.
...
Bardzo proszę wszystkich o szczerą opinię. Nieważne czy będzie "surowa". Lepsze to, niż cukierkowe kłamstwo.

Nie wiem, nie wiem co Ci napisać
Człowiek ma w życiu różne marzenia. Jedni je realizują, drudzy nie. Ci drudzy później żałują.
Polecam przeczytać książkę 5 rzeczy, których ludzie żałują w chwili śmierci

Dziękuję Wam wszystkim :) Teraz wiem, że warto spróbować i na pewno się nie poddawać. Kto wie? Może kiedyś (mam nadzieję) będę mieć czarny pas i to dzięki wszystkim osobom, które wsparły mnie słowem :)
Dzięki!!! :)