Paweł Jabłoński dziennik treningowy cel zawody jesień

plecy - grubość
pozdrawiam

Pawle, tłuszczy chyba za dużo nie masz w diecie, chyba, że masz jakieś inne źródło o którym nie napisałeś?

Masa idzie.
No panie, z takimi plecami to pan nie wejdziesz nawet do tych dwóch szafek!

Wiedziałem, że skądś jeszcze kojarzę Twoje nazwisko
Pavol Jablonicky

tłuszcze co 3 dni twarog poltlusty i 7 całych jak
, plus 1 raz w tyg raz na dwa jakas pizza ,

Ostatnio Paweł zawitał na sesję Iron Horse Series. Oto rezultaty:

Sylwetka bardzo masywna-mysłę ,że na 10 czerwiec -trening we Wrocławiu u Łukasza Każmierczaka też Paweł dotrzesz ?

Będzie tam bardzo ciekawie i wręcz naukowo-badania EMG na mięśniach uczestników.

Tak oczywiście będę obecny, poćwiczymy i pewnie coś zjemy,
do zobaczenia na czerwcowej ustawce w Wrocławiu .