...
Napisał(a)
Zdecydowanie chcę zejść niżej z bf, tak do 7-8% bf. Zastanawiam się czy włączyc Johimbine na ostatnie szlify poniżej 10%
...
Napisał(a)
Super efekty :) Dręczy mnie tylko to jak to możliwe żeby będąc na deficycie kalorycznym , budować takie ilości mięśni jak pokazują te wyniki z DEXA? w ogóle zastanawiam czy jest możliwe budowanie mięśni na redukcji?
...
Napisał(a)
nie ma takiej mozliwosci, przeczy to prawom fizyki. a te wszystkie pomiary z maszyn mozna wsadzic sobie w 4 litery
when im going to do some mountaineering actually im going back home
...
Napisał(a)
Wyniki z DEXA nie są miarodajne, także nie warto sobie tym zawracać głowy.
...
Napisał(a)
Wypowiadając swoją opinie bez powoływania się na źródło, tak jakby to był fakt jest conajmniej nietaktowne, żeby nie powiedzieć nieeleganckie ;)
DXA to aktualnie najdokładniejsza metoda pomiaru kompozycji (poza biopsją).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24914773/
Test skanów DXA na graczach futbolu oraz na sztucznym fantomie o zważone masie tłuszczowej i mięśniowej. Dla sprawdzenia powtarzalności każdy gracz był skanowany dwa razy a fantom 20 razy. Rozbieżność skanów wynosiła 2.5%. Oczywiście, ze to nie ideał ale i tak jest cholernie dokładnie...
DXA to aktualnie najdokładniejsza metoda pomiaru kompozycji (poza biopsją).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24914773/
Test skanów DXA na graczach futbolu oraz na sztucznym fantomie o zważone masie tłuszczowej i mięśniowej. Dla sprawdzenia powtarzalności każdy gracz był skanowany dwa razy a fantom 20 razy. Rozbieżność skanów wynosiła 2.5%. Oczywiście, ze to nie ideał ale i tak jest cholernie dokładnie...
...
Napisał(a)
GinnWypowiadając swoją opinie bez powoływania się na źródło, tak jakby to był fakt jest conajmniej nietaktowne, żeby nie powiedzieć nieeleganckie ;)
DXA to aktualnie najdokładniejsza metoda pomiaru kompozycji (poza biopsją).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24914773/
Test skanów DXA na graczach futbolu oraz na sztucznym fantomie o zważone masie tłuszczowej i mięśniowej. Dla sprawdzenia powtarzalności każdy gracz był skanowany dwa razy a fantom 20 razy. Rozbieżność skanów wynosiła 2.5%. Oczywiście, ze to nie ideał ale i tak jest cholernie dokładnie...
Pozamiatałeś:)
...
Napisał(a)
Nie oglądam zazwyczaj śmiesznych filmików na YouTube bowiem akurat ten dobrze przedstawia ''miarodajność'' DEXA.
1
...
Napisał(a)
To już jest jakiś argument, pytanie na ile rzetelnie był przygotowany „śmieszny filmik”, zdjęcia ciała nie były wykonane w momencie skanu a są z „podobnego okresu” więc „trochę” naciągane...
...
Napisał(a)
Zgadza się, nie podałem tego ''źródła'' jako coś potwierdzającego, absolutnie. DEXA jest jednym z ciekawszych maszyn do tego typu pomiarów bowiem nie jest nieomylna, a jedno badanie tego nie potwierdza.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-02-28 16:48:39
Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-02-28 16:48:39
Poprzedni temat
Lipomastia, tkanka tłuszczowa, skóra
Następny temat
Problem z kaloriami
Polecane artykuły