[DT] liona

a na co sucha igła była? pomogła?

oj nie cierpię suchego igłowania

Igłą w bark pospinany po naciągnięciu. Nie jest to najprzyjemniejsza metoda, ale znikło gdzieś z 70% bólu i sztywności.

jest ok jak masz chwilę tą igłą.. mi pół pleców moja fizjo robiła z 40 minut i później musiała mi obiecać, że nie tknie igieł jak do Niej przyjdę :D

Mam dzisiaj dla was foteczke i filmik z dość podstawową chorełką.

Russian split - to jedna z figur która posiada tylko jedną nazwę i ciężko ją z czymś pomylić.U mnie trochę bieda ze splitem ale i tak jestem mega dumna że udało mi się w końcu do tego wejść samodzielnie.

Chorełka exotickowa - już w nowej szkole. Robimy testing czy zostanę tutaj na rurce.

Ja zawsze mialam problem z potliwością stóp i mnie te wszystkie figury, gdzie stopa była potrzebna dobijały :P
Salka wygląda fajnie :D

Ostatnio nawet zaczęłam szukać szkoły pole dance ale się jeszcze wstrzymam, bo bym się pewnie tylko wkurzała bo mój chwyt to teraz porażka :P

A jak Ty w ogóle jesteś w stanie stać na takich szczudłach i nie skręcić kostki. Szacun, dla mnie niepojęte.

Dokladnie, jakie wysokie te buty! szacun, fajnie to wyglada!

Night - spróbuj kiedyś w takich pochodzić ;)

Teapot

Night - spróbuj kiedyś w takich pochodzić ;)

Jestem cienki bolek - nawet nie spróbuję. Szkoda kostek, bo bym na 100% skręcił


Zmieniony przez - nightingal w dniu 2018-02-05 11:43:52

Paula mam ten sam problem generalnie z potliwością, nie tylko stóp ale z dobrą magnezją/gripem daję radę. A powiedz mi z jakich rejonów jesteś? Może mogłabym Ci coś polecić.

Night dzięki, zaczyna się od niższych (zazwyczaj od 15 cm, ja od 18cm teraz jest 20) i rurka bardzo pomaga w nie skręceniu sobie kostki na początku. Z czasem ciało się przyzwyczaja i łapie równowagę, teraz już nie przeszkadza mi nawet że paski są lekko luźne i trochę mi te buty latają. Poza tym sa dużo wygodniejsze niż normalne szpilki - ze względu na platformę spadek buta jest mniejszy.

Tea Bardzo mnie cieszy że jesteś z powrotem. Próby chodzenia w szklankach raczej rekomenduje paniom (dodatkowe 20 cm nóg!) nie panom