Włączamy Przedni Napęd wg. Szczypior.trenuje

B.wąsko 145

B.wąsko 150

Komuś tu Święta bardzo dobrze służą. Wyłowił nam się pretendent do wygranej, no chyba, że ktoś ma jeszcze ASA w rękawie.

Ja juz nie mam od 2 dni bez snu i prawie bez jedzenia wiec średnio ale wcześniej fajtycznie lądowałem ostro

Ja od 24 grudnia sobie słodzę i pewnie do końca roku tak będzie, lecz po wczorajszym treningu klatki, który nie miał jakiejś dużej objętości, czuć zakwasy na cycach. Po zobaczeniu twoich wyników z dzisiaj, czuje niemoc.

ładnie poszło , muszę i ja spróbować czy święta dobrze wpłynęły na formę


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2017-12-27 16:22:46

Pewnie będzie 1 miejsce w tabeli.

tabela zaktualizowana o Wasze wyniki, Szczypior pierwszy

kabo9

tabela zaktualizowana o Wasze wyniki, Szczypior pierwszy

Zaktualizowana ale Szczypior drugi!
Nie ma na co czekać! Ani pisać: "Jak MvF16 wrzuci swoje wyciskanie wielokrotne co obiecywał i co jest nagrane to jest o czym myśleć inaczej lipa"
Trzeba się sprężyć i walczyć!
Duży może więcej! Dużo więcej!

Ojan się powtarzam ale tak jest. To jest fajna zabawa i robie tyle ile mogę nawet ciut więcej. Gdybym mógł iść na 100 chociaż trochę jednak stosunek waga/siła mnie ogranicza to raczej oczywiste jest ,że porzucajac resztę treningu spokojnie bym do 60 dodał kilka powt. Zapewne w 2 pozostałych bojach zwłaszcza wąskim tez by doszło z 10-15 kg. Ale zawalić trening dla zabawy to była by oznaką głupoty ,dlatego czekam choć na 95 proc. Nawet wtedy juz koniec