Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
To juz musisz sam zaobserwowac jaka dawka jest dla Ciebie optymlna, sprobuj 1/2 tbl co 3 dni
...
Napisał(a)
OK a co do pory dnia to bez różnicy ?
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
...
Napisał(a)
Obojetnie tylko najlepiej podczas posilku.
1
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
Zarzucę teraz Symex, dorzucę cardio do treningu potrzymam tak do nastepnego tygodnia i na weekend zobaczymy wagę i jakieś foty ;)
Dzięki za pomoc
Dzięki za pomoc
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
...
Napisał(a)
Jeszcze jedno pytanko przez ile brać ten symex ?
Wczoraj wieczorem wleciało 1/2 tab teraz w niedziele i w środę i ile jeszcze ?
Wczoraj wieczorem wleciało 1/2 tab teraz w niedziele i w środę i ile jeszcze ?
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
...
Napisał(a)
Trzeba było wczoraj wrzucić całą i czekać 3-4 dni obserwować organizm co się dzieję.
Nast daj w niedz i potem znowu za 3-4 dni jak juz te połówki łykasz to ze 2-3 tabsy musisz tak zjeść
Nast daj w niedz i potem znowu za 3-4 dni jak juz te połówki łykasz to ze 2-3 tabsy musisz tak zjeść
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
...
Napisał(a)
Podeśle moze jakieś zdjęcia bo zaraz na silke ide, za duzo sie nie zmieniło ale odkrywa sie coraz wiecej :)
Obecnie jestem na 120mcg clena 80mcg t3 100/100 prop tren
Trening siłowy pod trójbój cardio 25min potreningowo 2-4x w tyg i dieta keto 2400-2600 kcal :)
Obecnie jestem na 120mcg clena 80mcg t3 100/100 prop tren
Trening siłowy pod trójbój cardio 25min potreningowo 2-4x w tyg i dieta keto 2400-2600 kcal :)
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
...
Napisał(a)
Idziesz w dobrym kierunku jest tylko jedno ale....
Taki progres mógłbyś robić prz znacznie mniejszej ilości towaru.
Taki progres mógłbyś robić prz znacznie mniejszej ilości towaru.
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
Poprzedni temat
cykl test deka meta hcg a dziecko
Następny temat
12tyg prop+npp ->mostek ->12tyg susta+bold
Polecane artykuły