i chciałem suste dac 10 tygodni bo ta rozpiska była wstępna a nie chciałbym za bardzo się podlać chyba,ze podjechać na suscie 16 ale np clena brać w trakcie żeby gubić trochę wody co myślicie?

1-4 meta 40ed
1-16 bold 750 mg week
1-16 sustanon 750 mg week
17-25 prop 100 e2d
18-25 winko 50ed
17-23 trenbolon 75e2d
1. WIEK:21
2. WAGA:105
3. WZROST:181
4. WYMIARY:
-biceps:46
-klatka:130
-udo:-
-talia:-
5. STAŻ NA SIŁOWNI:koło 5 lat
6. DIETA:
-białko:3g/kg
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:npp+winstrol+prop+antek+meta i deca+prop+wino
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:złapanie masy dobrej jakości
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:z 6 miesięcy
11. POZIOM BF%:nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: duża skłonność do porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii):nie iwem
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:180
-martwy ciąg:
-przysiad:
Zmieniony przez - el_el1 w dniu 2012-05-27 18:26:42